Kost plan for din nyresygdom Solution

Hvis du i øjeblikket beskæftige sig med renale system sten, nyresygdom eller andre renal lidelser efter at du måske bør tage et nærmere overveje en kost for din nyresygdom løsning. Der er talrige frynsegoder til anvendelse af en sund og afbalanceret nyre kost regime.

En sund og afbalanceret kost regime er en fremragende metode typisk, men nogen beskæftiger sig med renale system spørgsmål bør være særlig fokus på dem kostplan. Uden en specialiseret kost strategi personer med brudte nyre systemer, nyresten og endda nyresygdom kan have behov for sundhedspleje fokus eller procedurer. Der er mange forskellige aspekter, der identificerer kost planen muligheder for nogen med nyre wellness vanskeligheder. Lets have et tage et kig på, hvad nogle er.

Present renale system wellness og niveauer af nyre funktionen din grundlæggende wellness byder forskellige andre behandlere problemer, du måtte have vægt og dine daglige praksis.

Der er 5 store fødevarekategorier, der spiller en væsentlig opgave i nyre sundhed

Protein

Protein er strukturen blok af vores muskler og er meget vigtig, men for meget af dette kunne have en ugunstig effekt for dem nyre problemer. Et specifikt sund proteinkilde skal begrænses, og det er animalsk protein. Prøv at begrænse dit indtag af rødt kød, æg og kylling.

Salt

Salt er et afgørende dagligt syn i nogens kost plan, men skal nydes. I virkeligheden uden natrium kunne vi ikke gøre det igennem på grund af dets afgørende for vores metaboliske funktioner. Hovedparten af ​​personer generelt tager i yderligere end nødvendigt, og dette kunne være hård på renal funktion. Prøv at undgå forarbejdede måltider, saltede nødder, chips, supper fra dåser, bacon, og forsøge at begrænse salt du medtager i dine måltider.

Kalium

Kalium spiller en afgørende opgave i vores nerve, og muskel wellness. Undersøgelse anbefaler dog, at for meget kalium kan medføre sundhedsproblemer. Klaser af de måltider, vi spiser består af typer af kalium, så folk bekymrede om der nyrer nødt til at forstå, at der kaliumindtagelse. Forsøge at begrænse fødevarer såsom bananer, svampe, appelsiner, tomater, samt roer.

Væsker

filtrering system væsker er blandt de mest afgørende ting dine nyrer gøre. Det er foreslå at forbruge ved leasing 8 glas vand om dagen. En person med nyresten kan ligeledes til hensigt at drikke rent vand, som det ikke omfatter kort metal og urenheder, der kan inkludere i dem problemer. Nogle punkter forfriskninger at styre fri af fra der kunne være udfordrende på dine nyrer er drikkevarer indeholder sure hjem som pop, juice og forskellige andre kulsyreholdige drikkevarer. Forsøg at holde spiritus til marginale grader. Spiritus er svært på vores renale systemer generelt, hvis de indtages i uønsket.

Endelig kan koges ned til at gøre sunde valg, og begrænse de dårlige. Det er afgørende, at vi tager os af vores renale systemer og generelle velvære. Vores fysiske organer skal betragtes som vores vigtigste aktiv. Derfor er det stærkt anbefales at justere en specialiseret kost plan for renale problemer.

Hvis du vil vide, hvordan at vende din nedsat nyrefunktion permanent … og genvinde din sundhed og velvære, uden stoffer, uden typiske nyresygdom behandlinger går til at købe Pisk Nyre Disease.com