sacrum

Spørgsmål

Hvordan får jeg min korsbenet at forblive på plads og stoppe faldende til højre. også Gary gør du tager tålmodighed og var er du placeret.

Tak Jason

Svar

Hej Jason,

Den gode nyhed er, at der er en masse du kan gøre alt ved dig selv for at stabilisere dit korsbenet.

når du forstår, at knoglerne kun gå, hvor muskler og blødt væv holde dem, så kan du få

travlt slippe uhensigtsmæssig spænding i dit bækken, der er årsag din korsbenet at få hevet ud af sted.

jeg vil anbefale, at du gå til min hjemmeside,

Do-It-Yourself-Joint-Pain-Relief.com

https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/

where Jeg har videoer til hvert eneste led i kroppen

Først Jeg synes du skal besøge de vigtigste bækkenet smertelindring side,

http:. //www.do-it-yourself-joint-pain -relief.com/sacroiliac-joint-pain-relief.htm

og følge med alle de videoer.

Efter gennemgår hovedsiden, kan du besøge den fælles SI Øvelser side, som

viser en flok hurtige løsninger, men er mindre omfattende end hovedsiden.

https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/exercises-for-sacroiliac-joint-p

jeg tror disse kan gavne dig meget, så giv dem et godt skud.

jeg bor i San Diego, Californien. Jeg kan se patienter, men det er lidt af en pendler fra Alberta, Canada.

Alle de bedste,

Gary Crowley