Kanel kan hjælpe Diabetics

Cinnamon, et fælles køkken krydderi, kan forbedre blodsukkeret for patienter med type 2-diabetes, har ny forskning fundet. I en gennemgang undersøgelse, så forskere på data indsamlet fra 10 randomiserede kontrol førte forsøg med 543 patienter med type 2-diabetes. Disse undersøgelser sammenlignet mennesker, der tog kanel i en pille form, i doser fra 120 milligram til 6 gram om dagen, for en periode på fire til 18 uger, til folk, der ikke tager kanel. De fandt, at mennesker med type 2-diabetes, der tog kanel kosttilskud havde lavere fastende plasma glucose niveauer i forhold til folk, der ikke tager dem. Den mest populære form for supplement, som blev brugt i seks ud af 10 forsøg, var Cassia, hvor deltagerne blev rådet til at tage, før, under eller efter deres måltider, “LiveScience ‘rapporteret. Gennemgangen fandt også, at kanel nydt flere vigtige mål for hjerte sundhed: Det reducerede total kolesterol, LDL “dårlige” kolesterol og triglycerid-niveauer, og øget HDL “gode” kolesterol. “Når vi kombineret resultaterne af alle de forsøg, fandt vi, at hos patienter med type 2-diabetes, der var en fordel for blodsukker og kolesteroltal,” sagde undersøgelse forsker Olivia Phung, en assisterende professor i farmaci praksis på Western University of Health Sciences i Pomona, Californien. Foreløbige undersøgelser har antydet, at forbindelsen, cinnamaldehydein, er ansvarlig for kanel s sundhedsmæssige virkninger. Forskere har mistanke om stoffet kan stimulere frigivelsen og effekten af ​​insulin, der giver kanel dens magt for at forbedre blodsukker. “Ved at forbedre insulin aktivitet, er det antaget, at der ville være bedre kontrol med blodsukkeret,” Phung fortalte hjemmesiden. Forskerne har endnu ikke bestemt den nøjagtige dosis af kanel, der kan være nyttige for mennesker med type 2-diabetes, eller den tid eller frekvens bør tages tillægget. Undersøgelsen blev offentliggjort i tidsskriftet Annals of Family Medicine.