Fighting Cancer Daily med en positiv Attitude

Det siger sig selv, at ingen ønsker at have kræft. Du kan dog vælge at nærme livet positivt trods din diagnose, som vil hjælpe dig træffe gode valg vedrørende din lægehjælp. I denne artikel vil du finde gode tips om hvordan man skal behandle din sygdom den bedste måde for dit helbred og information om hvad der har virket for andre.

I kampen mod kræft motion spørgsmål. Blodcirkulationen forøges via motion. Motion forbedrer omsætning, hvilket kan hjælpe visse behandlinger rejser mere effektivt gennem kroppen.

Når du har kræft, påvirker det alle i dit liv, især dem tættest på dig. Kræftbehandling er altid fremme, så arbejde tæt sammen med en læge. Nogle kræftformer kan endda blive helbredt disse dage.

Den første ting rygere skal gøre, når diagnosticeret med kræft er afslut. En masse mennesker, der er ramt af cancer har den fejlagtige idé, at der ikke længere er nogen mening i at give op cigaretter, da de allerede er alvorligt syg. Men cigaretter fyldt med kræftfremkaldende stoffer, der reducerer kroppens sandsynligheden for inddrivelsen.

Frugt og grøntsager kan være forurenet. De er ofte sprøjtet med pesticider for at undgå fejl, svamp og bakterier i at ødelægge dem. For at undgå at indtage pesticiderne, kigge efter varer, der bruger færre pesticider, og sørg for at vaske produkterne i vand med en mild sæbe.

Nøglen til at slå kræft er at fange det tidligt. Den bedste måde at opdage kræft tidligt er at tale med din læge om en tidsplan for de prøvninger, som er i stand til at finde kræft, længe før du har nogen symptomer. For visse kræftformer, der er mere almindelige, såsom bryst eller testikelkræft, skal du bruge månedlige tests, som du kan udføre på egen hånd for at finde ud af, om du er i fare.

Gør det til en prioritet at sætte sig ned og virkelig lytter til de følelser og bekymringer nogen tæt på dig, som har modtaget en kræftdiagnose. Det kan være svært for dig, men de har brug for nogen til at lytte, mens de udtrykker deres følelser. Dette er en tid for at undgå dine egne meninger og blot lytte til deres følelser og bekymringer.

Grøft de sukkerholdige sodavand, fordi de har været kendt for at øge risikoen for at få kræft. De kalorier og kulhydrater kan give vægtøgning, og vægtøgning kan forårsage kræft vækst.

At holde et sundt niveau af kropsvægten kan du føler stor samlet, men kost og motion er også vist sikkerhedsventiler for de fleste kræftformer. Få masser af grøntsager og frugter, drikke vand, og gøre mindst 30 minutters motion om dagen for at afværge kræft og leve et bedre liv.

Efter at være blevet diagnosticeret med kræft bliver du nødt til at blive åben med mennesker, du lige har mødt. Disse nye venner vil være læger, sygeplejersker, onkologer eller kemo specialister. Disse mennesker er her for at hjælpe dig. Du kan ikke beskæftige sig med kræft på egen hånd.

Hvad du forventer, og hvad der sker, kan være to forskellige ting. Du bør sætte pris på enhver og al support, som du modtager.

Når man har med kræft, kan der være tidspunkter, hvor det er nødvendigt at slå til lyd for dig selv. Nogle vil måske spørge, om du kan fortsætte med at gøre dit job, eller vil frygte, at din kræft er smitsom. Sammensæt et par svar på nogle almindelige spørgsmål og være klar til at tage fat på folks bekymringer. Nipper misinformation i opløbet fra starten vil forbedre de måder folk reagerer på dig hele din behandling.

Vær åben og kommunikere. Hvis du føler dig forsømt af venner og familie, høfligt finde en samtale med dem. Giv dem en patient forklaring på, hvordan de kan hjælpe dig, og hvorfor det er vigtigt at gøre det. Vær forsigtig, selv om. Tider som disse er yderst vanskeligt for nogen. Altid føre med kærlighed. Lev uden beklagelse.

Hvis du proaktivt deltage i dine behandlinger, vil du være mere effektive i bekæmpelse af kræft, end blot passivt at lade dine lægerne behandler dig. Må ikke tillader dig selv at blive bare en uvidende emne i hver medicinsk procedure. Du vil ikke få bedre på denne måde.

En lille smule motion hver dag kan dramatisk reducere din risiko for at få tyktarmskræft. Hvis du motionerer regelmæssigt, din krop er sundere og mere tilbøjelige til at kæmpe off nogen sygdom. Desuden fedme er en stor risikofaktor for diabetes og andre sygdomme, der svækker kroppen, og gør det mere udsat for kræft. Gør opholder aktiv dit mål.

Aldrig mener hype, at alkohol faktisk forebygger kræft! De beskyttende virkninger af vin kommer fra druer, ikke alkohol. Tager i store mængder af alkoholholdige drikkevarer kan virkelig give dig en meget højere risiko for kræft.

Hvis du ikke kan kommunikere åbent og hurtigt med din læge, finde en anden. Spørgsmål vil opstå hele tiden. Enhver bekymring, du måtte have fortjener øjeblikkelig opmærksomhed.

Læs så meget som du kan om emnet kræft, hvis du eller nogen du kender, har det. Det er vigtigt at være sikker.

Gør dig bekendt med kræft symptomer, og kender de risikofaktorer. Hvis du kan skelne, hvilke symptomer kunne være kræft, og som er noget at bekymre sig om, kan du løse disse symptomer, der meget hurtigere.

Hvis du ledsage et familiemedlem til en aftale med deres onkolog, benytte lejligheden til at få svar på spørgsmål, du måtte have så godt. Ved at have svar på dine spørgsmål, vil du blive bedre informeret og dermed bedre i stand til at yde støtte.

Det er almindeligt kendt, at visse fisk, såsom vilde laks, er meget sundt. Men er du klar over, at laks har lave niveauer af kviksølv og omega-3 fedtsyrer, der kan hjælpe i forebyggelsen af ​​kræft? Under vildlaks et par gange om ugen kan hjælpe dig med at bekæmpe væksten af ​​kræftceller i kroppen.

De tips ovenfor alle direkte rettet genstand for kræft. Hvis du har at gøre med at have kræft, her er nogle ting, du kan forsøge at håndtere det lettere. De råd, du har læst i dag, skal hjælpe dig med at holde så positivt og sundt som muligt, mens coping med kræft.