12 grunde til at Tilføj Kosttilskud til en sund Diabetic Diet

12 grunde til at Tilføj Kosttilskud til en sund Diabetic kost

I denne artikel vil 抣 l finde ud af, hvordan diabetikere kan vinde 揹 efeat diabetes? Spillet gennem kosttilskud. Du 抣 l se, hvordan Supermarked fødevarer (både forarbejdede og friske) svigter næringsprøve og hvordan man undgår denne trap.?In Derudover kan du 抣 l lære både livsstil og aldring i ældre diabetikere kan gøre situationen mere vanskelig, og hvordan du kan bedste deal med det

Undgå 揟 op 12 fejl? der holder dig fra at få 100% ud af din diabetes diæt? fejl, nyresten 抰 din skyld.

I denne artikel vil 抣 l finde ud af, hvordan diabetikere kan vinde 揹 efeat diabetes? spillet gennem kosttilskud. Du 抣 l se, hvordan Supermarked fødevarer (både forarbejdede og friske) svigter næringsprøve og hvordan man undgår denne trap.?In Derudover kan du 抣 l lære både livsstil og aldring i ældre diabetikere kan gøre situationen mere vanskelig, og hvordan du kan bedste deal med it.?Lastly, du? ll forstå, hvordan noget enkelt som at kontrollere blodsukkeret og vægt kan bare let kontrolleres ved at erstatte manglende næringsstoffer som Chromium. https://www.provenresultshealth.com/bloodsugarcontrollable.php

Hvis diabetes er 90% forebygges, hvad der vil hjælpe?

type 2 diabetikere, opmærksomme på de nye England Journal of Medicine udgivet rapporter, ved, at diabetes er 90% forebygges.

Det er svært nok at være en type 2 diabetiker, men når du finder ud af, at de fleste af nutidens 抯 forarbejdede fødevarer forværrer eller forårsaget din tilstand, det? s endnu sværere. (The New England Journal of Medicine 13. september 2001; 345)

Lad 抯 komme til 2 grunde du måske brug Kosttilskud

i dag, i en tid med Holistisk Medicin, ordentlig supplerende ernæring er ikke i konkurrence med traditionelle medicinske metoder til?.? kontrollere diabetes.

I stedet bør de være indbyrdes suportive:

12 grunde til hvorfor du måske brug Kosttilskud:

Hvis du er

i løbet af halvtreds år

, du ved, at din krop mister sin evne til fuldt ud at optage næringsstoffer, især chrom, jern, kalcium og zink. Fiber indtag er ofte lavere. Dette alene er grund nok til at søge supplement support.

Hvis du er ærlig om din

spisevaner

, dig, og over 90% af befolkningen gør ikke 抰 spise den måde Food Pyramid Guide antyder. Du kan se behovet for at supplere din kost med høj kvalitet hele kosttilskud.

Hvis du drikker Coke eller Pepsi, være opmærksom på, at 搒 oda suger krom ud af dit system

,?

og krom er et vigtigt mineral, der hjælper med at opretholde en sund blodsukkerniveau og minimere udbrud af diabetes (Beijing Medical University undersøgelse, Harvard School of Public Health). https://www.provenresultshealth.com/7reasonstoavoidsoda.php

Hvis du handler på en

købmand

, være opmærksom på, at mange af de Supermarked Foods består af? raffineret højt fedtindhold, højt sukkerindhold (hhigh fructose corn syrup).? Denne diæt alene bidrager til større mangel på næringsstoffer og diabetiske problemer.

Din yndlings

stærkt forarbejdede fødevarer

ofte ser drastisk reducerede content.?Processors næringsstoffer bruger meget raffineret hvede at gøre hvidt mel, der har fjernet over 80% af sin magnesium, 70-80% af sin zink, 87% af sin krom, 88% af sine mangan og 50% af sin cobalt.?Good sorg!

Tilsætningsstoffer

kan nedbryder nutrients.?Thousands af kunstige smagsstoffer, farver, dej balsam, stabilisatorer og konserveringsmidler tilsættes mange foods.?While nogle er uskadelige og kan øge værdien af ​​fødevarer, mange er giftige og kan nedbryder kroppen af ​​næringsstoffer.

Fordi vi spiser så meget

raffineret

, lav kvalitet fødevarer fyldt med tilsætningsstoffer, vores fordøjelse er impaired.?This yderligere forringer optagelsen af ​​næringsstoffer og øger ernæringsmæssige behov.

Stress!

Denne enkelt ondeste problem er ikke usædvanligt at mange af os. Stress kan nedbryder din energi, forårsager klinisk depression, føre til acceleration af modningen og degenerative sygdomme. Symptomerne på stress omfatter træthed, depression, panik, angst, appetitløshed og søvnløshed. Depression kan være et resultat af højt blodsukker. Der er naturlige kosttilskud, som støtte i naturlige 損 roduktion af serotonin? 朼 naturligt forekommende kemikalie for at forhindre depression.?

Har du

røg

? Chew tobak? Drik Alkoholiske drikkevarer? Spis måltider af microwaved mad? Tag Oral-piller? Hvis din i live i 2008 du højst sandsynligt er i denne gruppe. Alle disse livsstilsfaktorer dramatisk øger dit behov for næringsstoffer, diæt alene bare kan 抰 give.

Hvad med din

mad-store æg

, de er meget ældre end du tror. Intet er frisk og dyrkes inden for en mile af dine home.?Many fødevarer dyrkes tusindvis af miles fra dine home.?These friske fødevarer tilbringer ugen på lastbiler eller tog for at nå you.?As snart maden er høstet, niveauet af visse næringsstoffer begynder at aftage, undertiden i en day.?This er en anden faktor, der reducerer vores indtag af næringsstoffer og øger behovet for kosttilskud

Antibiotika

i vores mad. Mere end 80 millioner pounds af antibiotika forbruges hvert år i de U.S.?Residues af antibiotika påvist i dyr, gård-fodret fisk og kommercielle æg. Antibiotika dræber venlige bakterier i vores tarme. Vi har brug for disse venlige bakterier til at hjælpe vores krop optage næringsstoffer – især B-vitaminer. Sådanne mangler kan resultere i en række af nerve- og fordøjelsessystemet betingelser.

Soil udtømning

(råbet af Mid-West Big Struma hovedstad i USA. Commercial landbrug har brug eller kunstgødning og syntetiske pesticider og sure regn, forårsaget udpining af jorden. Så vi nedbryder de essentielle næringsstoffer i jorden. de ernæringsmæssige værdier af frugt og grøntsager er stærkt reduceret. faktisk grøntsager, du spiser i dag smager kedelig på grund af manglende mineraler i jorden. Ifølge en nylig undersøgelse sponsoreret af United Nations Environment Programme (UNEP), har omkring 17% af jord i verden blevet beskadiget.

Re- opdage kosttilskud i USA

er det et under, at diabetiske kosttilskud og naturlægemidler er blevet genopdaget og blevet så populært natten ?? Diabetes er en farlig og kompliceret sygdom, der kræver en livsstilsændring besejre det? s invaliderende virkninger Dette krav:.

q 牋 牋 牋

Diabetisk Diet:??

Ikke bare 搇 ose vægt, men spiser healthy.?This betyder tilføje kosttilskud fokuseret på blodsukker og vægttab.?

q 牋 牋 牋

Exercise

det betyder at komme ud og bevæge sig rundt rask – som den berømte 揜 ove Udøvelse af

lever længere nu

fame.?http.??: //www.provenresultshealth.com/books/index.htm

q 牋 牋 牋

vægttab.

? supermarkedet systemet ikke hjælpe her, så du skal lære hvordan man sikkert navigere de farlige fødevarer gangene i din købmand, undgå disse fødevarer, der forårsager den mest diabetisk skader og fokus på fødevarer, der vil hjælpe med at gøre dig sund.

Så tage kontrol over din skæbne og uddanne dig selv, være din nummer et hede forsker og rådgiver. 牋 Foretag disse livsstilsændringer, og se, om kosttilskud ikke kan være nøglen til et bedre helbred.