Kosttilskud help

Spørgsmål

Hi:?

Jeg vil gerne vide, hvilke kosttilskud eller urter bør en hypoglykæmiske person (uden diabetes) undgå

er det ok at tage multi vitamin kosttilskud som Centrum

Tak,

Roberto

svar

Fra “Sundhed og Age” hjemmeside:?

Vitaminer og mineraler, som er vigtige for regulering af blodsukkerniveauet omfatter følgende

Chrom picolinate:. 100 til 200 mcg tre gange om dagen med måltider

Magnesium: 200 mg to til tre gange om dagen

vanadylsulfat: 10 til 20 mg dagligt

Zink: 15 til 30 mg per dag

B-kompleks: 50 til 100 mg per dag

niacinamid: 500 mg per dag

pyridoxin (B6 ): 100 mg per dag

Pantothensyre (B5): 250 mg per dag

vitamin C: 250 til 500 mg to gange dagligt

vitamin E: 400 IE pr dag

Fra “Vita Cost” hjemmeside:

Tjekliste for hypoglykæmi

Rating Kosttilskud

*** Chrom

* Kobber

* Magnesium

* Mangan

* vitamin B3 ( niacinamid)

* vitamin B6

* C-vitamin

* vitamin E

* Zink

Selv beskedne mængder af koffein kan øge symptomer på hypoglycemia.10 af denne grund, koffeinholdige drikkevarer (såsom kaffe , bør undgås te, og nogle sodavand)

fra “NutritionalSupplements.com” hjemmeside:.

jeg vil råde nogen hypoglykæmiske at bo med de “grundlæggende” (vitaminer /mineraler) og pas og brug ekstrem forsigtighed med glucosamin

fra “healthcatalog.com” hjemmeside:.

Supplere din kost med en eller flere af følgende næringsstoffer 梩 o lære mere om dem eller til at købe, skal du klikke på linket:

ølgær 桝 ids i stabiliserende blodsukkeret; Nutrina s ernæringsmæssige gær er et glimrende valg

Krompicolinat 梀 ital i glukosemetabolismen; afgørende for optimal insulin aktivitet

Hvidløg 梀 ery godt til at lindre lavt blodsukker, når et angreb sker

proteolytiske enzymer 桾 hese er fordøjelsesfremmende enzymer, der nedbryder proteiner og nødvendige som folk med hypoglykæmi ofte undlader at fordøje protein korrekt som kan føre til 搇 eaky gut syndrom;? Nutrina s Plant Enzymer er et glimrende valg

vitamin B-kompleks 桰 VIGTIG i kulhydrat og protein metabolisme, og korrekt fordøjelse og optagelse af fødevarer; også hjælper kroppen tolerere fødevarer, der producerer lavt reaktioner blodsukker; vil også hjælpe modvirke virkningerne af malabsorption lidelser, almindelig hos mennesker med hypoglykæmi

Vitamin B1 桝 id’er i produktionen af ​​saltsyre, nødvendige for korrekt fordøjelse

Vitamin B3 (niacin) 桝 id’er i funktion af nervesystemet og i ordentlig fordøjelse

vitamin B5 (pantotensyre) 桰 VIGTIG i binyrerne funktion og omdannelsen af ​​glucose til energi

B12 桟 rucial til forebyggelse af anæmi, fælles fordi malabsorption lidelser resulterer i mangel

Zink 桸 eeded for korrekt frigivelse af insulin; folk med hypoglykæmi er ofte mangelfuld i zink

L-Carnitine 桟 onverts lagret kropsfedt til energi

L-Cystein 桞 låser virkningen af ​​insulin, som sænker blodsukkeret

L-glutamin 桼 educes trang til sukker

magnesium og calcium 桵 agnesium er vigtig i kulhydrat (sukker) stofskifte, og calcium arbejder med magnesium og hjælpemidler til at forebygge tyktarmskræft

Mangan 桰 vIGTIG for vedligeholdelse af blodsukkerniveauet; de fleste mennesker med hypoglykæmi har lave niveauer af dette spor mineral i blodet

C-vitamin med bioflavonoider 桭 eller binyrebarkinsufficiens, fælles med mennesker med hypoglykæmi

Vitamin E 桰 mproves energi og omsætning; bruge d-alpha-tocopherol formular

—————————————- –

jeg fandt meget få links til kosttilskud for at holde sig væk fra. Som altid du virkelig bør konsultere din læge, hvis du har et spørgsmål om en enkelt supplement.

Russ