Tag Big Blue Test for American Diabetes Måned

Med American Diabetes Month officielt i gang, vil du ønsker at slutte sig til mere end 100.000 mennesker, der har rejst diabetes bevidsthed og midler ved at deltage i Big Blue Test!

Etableret af Diabetes Hands Foundation i 2009, Big Blue Test er en måde at rejse penge til mennesker med diabetes i nød samtidig minde folk med diabetes om vigtigheden af ​​at bo aktiv.

Deltagelse i Big Blue Test tager nogle få nemme trin . Først teste dit blodsukker. (Dem uden diabetes kan springe dette trin.) Så for 14 til 20 minutter, engagere sig i en form for bevægelse alt fra at køre til rengøring af huset til at trykke danse passer regningen! Når du er færdig udøver, teste dit blodsukker igen. Endelig dele dine resultater på Big Blue Test website. (Ifølge den officielle hjemmeside, deltagerne ser deres blodsukkerniveau falde med 20% i gennemsnit.)

Hver post modtaget mellem den 14. oktober og den 30. november, vil udløse en $ 1 donation til at hjælpe almennyttige grupper rundt om i verden, leverer “livreddende forsyninger, tjenester og uddannelse” til mennesker med diabetes.

for mere information, og for at tage store blå Test, besøg BigBlueTest.org.

Denne blog post er skrevet af Senior Digital Editor Diane Fennell.