Hvad kan du gøre ved acnes

? Der er mange ting kan forårsage acne, såsom hormoner, mad, snavs, stress og kosmetik. Du kan høre fra din læge, at der er mange typer af acne, og du bør tage forskellig behandling til dem. Men du kan føle forvirret over så mange ting at gøre for at behandle acne. Mådehold og regelmæssighed er gode til at holde vores krop i god stand, men ikke alle kan sove otte timer om dagen, spise tre gode måltider snarere end fastfood, og drikke otte glas vand i stedet for kaffe. Disse tips også nævne af læger, hvis du ønsker at påvirke en permanent kur til acne. Så der må være andre, der kan help.Going til en læge er nyttigt, fordi du kan få professionel rådgivning til behandling af acne. Selvom du har læst om mange modeblade, er der ingen magisk produkt eller regime er det rigtige for hver person og situation. Hvis du ønsker at gøre behandlingen derhjemme, er der tre vigtigste ting, du bør gøre, som er 1) unclog porer, 2) dræber bakterier, og 3) reducere olie. Åbn poresCleansing er et vigtigt skridt til hudpleje. Brug mile rensemidler til at vaske en gang eller to gange om dagen vil holde huden ren og minimere følsomhed og irritation.Use de eksfolierende rensemidler og masker for at fjerne det yderste lag af huden og dermed åbne porer. Disse produkter indeholder enten finde granulat eller salicylsyre i en koncentration, der gør det til en meget mild peeling agent. Produkter, der indeholder glykolsyre eller alpha hydroxy syrer er også blid hud exfoliants.Use den retinol, som er et derivat af vitamin A, som kan bidrage til at fremme hudens peeling. Må ikke forveksle retinol med receptpligtig medicin Retin-A.Kill den bacteriaUse de antibakterielle rensemidler. Den mest populære ingrediens i over-the-counter antibakterielle rensemidler er benzoyl peroxide.Apply aktuel applikationer. Disse produkter kommer i form af geler, cremer og lotioner, der kan påføres på det ramte område. De aktive ingredienser, der dræber overfladebakterier indbefatter benzoylperoxid, svovl og resorcinol. Nogle mærker, der fremmes på internettet og kabel-tv er dyrere, men ikke rigtig nogen bedre end dem, du kan købe i drugstore.Reduce den oilYou kan ikke stoppe din olie kirtler fra at producere olie, medmindre du rod med dine hormoner eller stofskifte i måder, du bør ikke. Selv isotretinoin kun sinker olie kirtler i et stykke tid; de kommer tilbage til livet senere. Hvad du kan gøre, er at slippe af med olie på overfladen af ​​huden og reducere den pinlige shine.Use en blid astringerende /toner til at tørre væk olie. Der er mange mærker på apoteker, samt fra producenter af kosmetiske lines.Products indeholdende glycolsyre eller en af ​​de andre alpha hydroxy syrer er også mildt nyttige i clearing huden ved at forårsage overfladiske lag af huden for peel.Besides, masker, der indeholder svovl og andre ingredienser kan trække ud olien, og de antibakterielle puder indeholdende benzoylperoxid har ekstra fordel ved at hjælpe dig med tørre væk facial oil.Treating acne kræver tålmodighed og vedholdenhed. Og behandlinger normalt har nogle forskellige effekter til forskellige situationer. Til nogle situationer kan det brug for mere tid end andre, så det er vigtigt at give tid nok til hver behandling. Aldrig let at give op på det, medmindre der er bivirkninger såsom tør eller allergi.