Kroniske smerter kan ofte ikke “faste” -det fortsætter trods enhver og alle behandlinger, du måtte have forfølges. For enhver med kroniske smerter, her er 5 ting at vide:
1. Din smerte er absolut reel.
Hvis du har kroniske smerter, du kan nogle gange blive behandlet som hvis din smerte faktisk består eller stærkt overdrevne. Selv om det er rigtigt, at nogle mennesker kan klage over smerter for opmærksomhed eller andre årsager, for langt de fleste, smerten er reel og nærværende. Det er ikke gjort op.
Det virkelige problem er, at kronisk smerte ofte er forårsaget af anatomiske problemer, der er vanskelige eller umulige at diagnosticere anvendelse af standard medicinske tests, og smerte kan ikke diagnosticeres som andre medicinske problemer (såsom en brækket knogle, der kan ses på en X-Ray]. Når det kommer til at måle og forstå smerte generatorer og smerte niveauer, er videnskaben stadig mangler.
Heldigvis, de fleste i den medicinske samfund forsøger nu at forstå og værdsætte, at kroniske smerter er reel og skal behandles og styres.
artikel fortsætter nedenfor
2. Kroniske smerter medfører ofte ude af brug syndrom.
Kroniske smerter ofte fører til langsigtet mangel på fysisk aktivitet og en betingelse anerkendt som -Brug syndrom. Dette syndrom kan have en negativ påvirke din muskel, hjerte, neurologiske og psykologiske og følelsesmæssige processer. i værste fald ude af brug syndrom fører til en klar mangel på velvære i sig selv, der kan være invaliderende.
Forholdet mellem kroniske smerter og Inaktivitet: Ingen brug syndrom
Design en øvelse program til at undgå forkert brug syndrom: The Who
Undgå INAKTIV Syndrome: The Hvorfor, hvor og hvad for Motion
af brug syndrom kan forevige og øge sandsynligheden for en kronisk smerte syndrom bliver værre med tiden.
3. Smerter fører til søvnbesvær og depression.
Tanker og følelser relateret til smerten også kan komme i spil og forværre eller lindre smerten. For eksempel depression, hvilket er en alvorlig sygdom, kan forværre smerten. Søvnproblemer, igen forårsaget af smerter, kan også gøre smerten værre. Og øget smerte normalt fører til øgede søvnproblemer.
Ofte alle forhold i forbindelse med smerte skal behandles samtidigt, for at patienten at få nogen lettelse.
4. Smerter er dybt personlige.
Alle oplever og udtrykker smerte forskelligt. Eventuelle to personer med nøjagtig samme helbredstilstand er tilbøjelige til at føle og udtrykke deres smerte i unikke måder afhængigt af en række faktorer. Nyere kroniske smerter teorier nu har fysiologiske forklaringer på, hvordan og hvorfor mennesker oplever smerte forskelligt.
Når det kommer til rygsmerter, dette gælder især. To mennesker kan have den samme type af diskusprolaps, men man føler kun let ubehag og den anden føles brændende, invaliderende ischiadicus smerte, der ikke reagerer på konventionel behandling. Det er heller ikke ualmindeligt, at der skal påvises nogen anatomiske årsagen til smerterne.
5. Kroniske smerter er ensom.
Efter et stykke tid, mange mennesker med kroniske smerter, især smerte, der er forårsaget af en tilstand, der ikke kan ses-begynde at føle sig isolerede. Her Internettet har gjort en verden af gode hjælpe folk i smerte forbinde med andre i lignende situationer og finde en støttende peer-gruppe gennem online communities. Den Spine-sundhed kroniske smerter forum er en aktiv, levende og støttende fællesskab.
At have en klarere forståelse af, hvordan kroniske smerter fungerer, samt den centrale rolle, at sindet spiller i oplevelsen af kroniske smerter, bliver mere mainstream i den medicinske verden og blandt folk, der har kroniske smerter syndromer.
Der er så mange sekundære og relaterede emner, der ledsager kroniske smerter, det ville være en reel udfordring at løse dem alle. Denne liste er at i det mindste få samtalen begyndte-for alle, der bor med enhver form for kronisk smerte, videregive dette sammen til dine kære til at hjælpe dem til bedre at forstå og støtte dig.
Hvis du har kroniske smerter, din kan også finde det gør dig en verden af god at have øget følelsesmæssig støtte, mere effektiv og bæredygtig smertebehandling, og måske endda udnytte kraften i dit sind til at hjælpe med at håndtere smerten.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.