3 trin for Administration Borderline Personality Disorder

Â

Leder du efter efter metoder til Managing Borderline Personality Disorder?

Denne mentale tilstand kan være faktisk ganske sørgeligt at patient og kære som godt.

Derfor, hvad kan du gøre for at holde det under kontrol, og påbegynde din helingsproces fra borderline personlighedsforstyrrelse?

det første trin er at der faktisk indrømme, at du lider af denne mentale tilstand, hvis du ikke har gjort dette endnu, selv om det er svært for dig på nuværende tidspunkt. Typisk folk hælde til ikke at acceptere den tanke, at der er et problem med os, selv når det er klart for andre.

Som ulogisk, da det kan forekomme, at acceptere tanken om at have problemer faktisk er at have en beroligende virkning på sind.

Hvorfor er det?

Kort sagt i stedet for at fokusere på adfærd og strategier til at skjule de manifestationer, kan du rette din opmærksomhed og energi på faktisk healing selv. For ikke at nævne stress altid at være på vagt over for maskere manifestationer.

Den anden fase i retning af at styre borderline personlighedsforstyrrelse og din opsving er at forstå, at BPD er en psykisk lidelse, ikke en psykisk sygdom.

Hvad er forskellen mellem de to?

En psykisk lidelse er i virkeligheden legemliggjort af holdninger, tanker og overbevisninger, som vi har samlet i vores fortid, og som hindrer og disadaptive for os.

en psykisk sygdom derimod repræsenterer fysiske og /eller funktionelle forstyrrelser i hjernen.

Så den positive side i alle disse er, at BPD være en psykisk lidelse betyder, at du faktisk kan gøre noget for din healing. Faktisk kan du have fuldstændig kontrol over dit sind, og du kun har brug for at opdage, hvordan man gør det.

Den tredje fase i retning af at styre borderline personlighedsforstyrrelse er at ændre hæmmes og disadaptive synspunkter med nye sunde dem.

Dette niveau kan udføres ved hjælp af nøjagtig samme mekanisme, hvorigennem du har erhverve de usunde og disadaptive tanker, du har i dag. Og dette princip kaldes indlæring.

Stort set enhver person med intakte læring og vane skabelse evner kan udrette målet for overcomming borderline personlighedsforstyrrelse, og som har et behageligt og tilfredsstillende liv igen.

Så spark -Start din helingsprocessen med de faktiske forhold og strategier, du finder i min gratis e-bog “Surviving The Borderline Hellhole”

og hvis du ønsker at finde ud af mere om BPD, klik her:!! Håndtering Borderline Personality Disorder