Konstante smerter på bagsiden af ​​knæet-3 måneder

Spørgsmål

Hi Rusty:

Tak igen. Nu vil jeg stille dig et sidste ting:

1. Jeg er på Vioxx 25 mg dagligt. Ultracet på smerte. Kan jeg tage Omega treere og Cetyl myristoleat med dem?

2. Hvad med Osteo Bi-Flex (Glucosamin Chondraitin). Den siger, at det genopbygger cartiage lille dffusion i interkondylære hak.

Ingen popliteale cyste ses. Den popliteale arterie og vene er normale og i kursus og Calibar.

ERIC LUBIN, MD

—————— ——-

Opfølgning til

Spørgsmål –

Hi Rusty Ford,

jeg er en regelmæssig motionsløber. Kun få måneder tilbage, en dag jeg gjorde en lang løbetur og få nye yoga strækker øvelser. Jeg tror, ​​min smerte begyndte efter det.

For de sidste tre måneder, jeg har svær tæthed og konstante smerter på bagsiden af ​​mit knæ. Smerter er maximun i morgen, når jeg vågner halter. Walk og jogg gør det lidt bedre.

Jeg gjorde MR og så to ortopædiske specialister. MR siger nej cyste men intrasubstance tåre eller menisk degeneration. Jeg tog film af min MR med mig. En sagde jeg har andre cyste sagde nej.

dag er jeg på daglig Vioxx 25 mg og Ultracet skal træffes på smerte (2 tabletter hver 4-6 timer). Jeg bære en knæ støtte også. Men de er ikke hjælpe mig en meget reducere min smerte. Kun Vioxx 50 mg hjælper lidt, men lægen siger, jeg kan ikke tage 50 mg hver dag. Jeg kan ikke sove helt på nætter.

Hvad gør jeg? Får jeg rigtige behandling? Jeg vil sætte stor pris på din hjælp.

En. Hvilke øvelser kan hjælpe mig?

2. Skulle jogging vil hjælpe mig eller skal jeg undgå det?

3. Hvor lang tid tager det at helbrede 100%

Min MR Rapporten siger dette:?

Skråt orienteret singal abnormility inden den bageste horn af mediale menisk, der kan udgøre en intrasubstance tåre eller menisk degeneration

.

Retropateller effusion; lille effusion i intercondyler hak

Ingen popliteale cyste ses

Svar -..

Wajid,

Først og fremmest bør du ikke løbe for en mens. Over anstrengelse på dette punkt kan komplicere problemet og gøre det værre.

Så vidt en øvelse bør du se en fysioterapeut. Det er ikke kun vigtigt at gøre de rigtige øvelser, men også at gøre dem korrekt for at hjælpe med at opbygge styrken tilbage.

Det er svært at sige, hvor lang restitutionstid vil være. Det afhænger af, hvor alvorlig skaden er, og hvor meget af det omgivende væv bevirkes. Brusk ikke heler hurtigt. At sige det mildt 100% ikke er i billedet i et stykke tid. myHotelVideo.com: Der er to naturlige alternativer du kan tilføje, der kan medvirke til at reducere inflammation og sænke mængden af ​​smerte du føler. Reduktion af inflammation kunne også bidrage menisken til at helbrede hurtigere. Omega tre fedtsyrer kosttilskud og Cetyl myristoleat har begge været vist i undersøgelser for at hjælpe med at reducere inflammation.

Jeg ønsker dig godt

Rusty

https://arthritis-symptom.com

Svar –

Wajid kan

Gåture være fint, men jeg ville se en fysioterapeut først. Han eller hun kan have dig til at gøre nogle styrkelse først.

Omega treere kan findes på ethvert helsekostforretning eller apotek. Cetyl myristoleat er svært at finde. Mange sundhed og vitamin butikker bære det. Vi har et link til information og en overkommelig sted at købe det øverst på vores hjemmeside eller du kan gøre en søgning efter Cetyl myristoleat i en søgemaskine og find rimelige steder at købe det.

Denne type skade normalt vil helbrede sig selv. De fleste mennesker ser på 3 til 6 måneder for at nå op på 90 til 95%. Det afhænger af Rehab og engagement af patienten samt enkeltpersoner kroppen til at helbrede.

Jeg ønsker dig godt,

Rusty

https://arthritis-symptom.com

svar

Wajid,

Ja, du kan tage omega 3 eller Cetyl myristoleat med dine meds.

Osteo Bi-Flex er en god produkt. Glucosamin og Chondrointin ville være godt at tage for at hjælpe i healing. Jeg er ked af jeg ikke nævne det før. Jeg koncentrerede sig om smerte reduktion og burde have nævnt det for sin evne til at støtte i brusk genopbygningen.

Jeg ønsker dig godt

Rusty