hals problem

Spørgsmål

Jeg har lige haft en MR og konklusionen er posterior bule med lille midterlinjen fremspring på disken på C5-6. Mindre degenerativ tab signal i disken fra c2-c7. ingen indgreb nerural elementer. Jeg er 33 og har haft nakke problemer siden 17, og de har været værre det er derfor, jeg havde en MRI. hvad betyder det præcist. please help

Svar

Angela:

Tak for at skrive

Det betyder, at den lille pude mellem jer hals knogler er fladet ud og! er svulmende baglæns. Når det buler baglæns, det har en tendens til at røre rygmarven. Dette vil give en masse smerte og kan forårsage et problem overalt i kroppen derfra ned.

Når dette er forekommende, hele rygmarven og spinal knogler er ude af form, fra din næse til tæerne. Den bedste løsning, jeg kender er at komme til en god kiropraktor og få rygsøjlen justeret. Gå til www. sorsi.com, www.icak.com eller www.soto-usa.com og finde en god kiropraktor i nærheden af ​​dig. De kiropraktorer på disse hjemmesider er specielt traied at komme til roden af ​​problemet og rette det hurtigt og nemt.

Der er et hjem øvelse, du kan gøre, som vil hjælpe dette. Og det er denne.

Stående eller liggende på ryggen, holde dit ansigt stright fremad. Vip ikke hagen ned eller op. Hvis du ligger på ryggen, bevæger ansigtet mod loftet er sådan en måde, at hvis det rørte loftet, ville dit ansigt være flad på loftet. Hvis du står, flytte det lige frem på en sådan måde, at din pande og hage ville røre væggen foran dig på samme tid. Det har at gå lige frem.

Holding denne stilling, flytte din hage i et ottetal mønster. Forestil væggen er et stykke papir. Du har en blyant stikker lige ud fra din hage. Brug spidsen af ​​blyant til at skrive en “8” liggende på sin side.

Når det gøres korrekt, halsen vil derefter foretage en knasende lyd i bunden af ​​kraniet. Det her er godt. Det vil hjælpe din hals. Det kan ikke tage knasende lyd ud med det samme, men det vil sikre, at ingen skade er gjort, og faktisk vil afhjælpe problemet, hvis man fortsætter med at bruge det.

Betyder dette svar du spørgsmål?

Hvis ikke, gå til www.sorsi.com, www.icak.com og www.soto-usa.com og kigge efter en god kiropraktor i nærheden af ​​dig. De kan gå over øvelsen med dig. Det hvis Dr. DeJarnette forfatterskab.

Dr. Rozeboom