Hvor Kognitiv adfærdsterapi Works For Bulimi behandling

?

Bulimi er en spiseforstyrrelse, der påvirker et stort antal mennesker over hele world.An individuelle lidelser for bulimi vil binge på fødevarer og derefter i de fleste tilfælde fremkalde opkastning i en cyklus, kaldes “binging og udrensning”. Generelt Binge eating betegner spise store mængder mad (meget større end man ville anses for normalt) i en diskret eller måles og normalt helt kort periode. I dag er der forskellige metoder, der anvendes til behandling af denne lidelse. De fleste mennesker bliver behandlet af læger og psykologer på en ambulant basis, uden at blive optaget Toa hospitalet, medmindre en alvorlig fysisk medicinsk tilstand manifesterer. I løbet af de sidste par år Kognitiv adfærdsterapi har vist sig som en af ​​de mest populære modeller af behandling for bulimi.

Kognitiv adfærdsterapi, også kendt som CBT, er en psykoterapeutisk tilgang, der primært har til formål at påvirke dysfunktionelle tankeprocesser . Det er en af ​​de procedurer, behandling, der hjælper patienten til at blive opmærksom på tanke forvridninger som forårsager både psykisk og fysisk lidelse.

CBT gør brug af brug psykologiske tilgange, der er baseret på videnskabelige, klinisk bevist forskning. Det har vist sig som en af ​​de bedste behandlingsmuligheder i den seneste tid og viste sig at være effektive for problemer forbundet med forskellige spiseforstyrrelser. Denne terapi starter med en vurdering under anvendelse diagnostiske tests, og et semi-struktureret interview. I behandlingen fase klienten har en individualiseret program specielt udarbejdet til dem.

For enhver person, der lider af bulimi, forstå relationer mellem tanker, følelser og handlinger er yderst vigtigt. Dette skyldes, når disse relationer er forstået, kan patienten genkende og passende reagere på de negative tanker og følelser, der tidligere har resulteret unormale spiseadfærd med mere positive tanker, der fører i retning af en sund livsstil.

Den første og central del af denne behandling er rettet mod symptomatisk lindring for specifik ved hjælp af en række adfærdsmæssige teknikker. Den anden del af behandlingen faktisk uddanner kunderne om forholdet mellem tanker, følelser og adfærd. Dette er meget vigtigt, og spiller en afgørende rolle i behandling af bulimi. Som kunderne lærer at genkende og kategorisere negative tanker, kan han eller hun udfordrer de tanker og erstatte dem med mere afbalancerede alternativer. Ved en individuel, er det vigtigt at have en vis form for afslapning eller “de-stress” strategi og med CBT den er tilgængelig. Kognitiv adfærdsterapi er klinisk bevist som en effektiv behandling for bulimi.