Tomater kan skønhed hud og anti-cancer

Tomater kan skønhed hud og anti-cancer

Tomater er små, men har uventet effekt til skønhed hud og anti-cancer: italienske køkken bruges ofte tomater gøre folk fejlagtigt tror, ​​at tomater opstod i 燛 uropa.

tomater ikke kun kan være et kindof frugt, men også som en grøntsag. Det er næringsrigt, søde og sure, med tonifyspleen og appetitvækkende, antipyretisk væske, tonify lever og nyrer, diureticdecompression, anti-cancer og andre funktioner, har en stærk sundhedsvæsen value.Modern forskning viser, at: tomater indeholder en masse vitaminer, carotenoider, lycopen, protein, fibre og rige sporstoffer, om sygdomme og sundhed carehas en meget vigtig rolle.

det vigtigste næringsstof i tomat er vitaminer, af whichthe vigtigste, den mest udbredte er en af ​​de carotenoid: lycopen. Inrecent år, forskerne har en masse nye gennembrud på at studere healtheffects af lycopen, hvad har vist nævnes: med unik antioxidant kapacitet, kan rydde kroppen frie radikaler, som forårsager aldring og sygdom. Seneste studieshave fandt, at antioxidation af lycopen kan forsinke organer aldring, fodermidlerved behandling af hukommelsestab og andre lidelser forbundet med aldring har asignificant effekt. Så tomat er en lang levetid frugt og grøntsager

Undgå hjertekarsygdomme.; forhindre prostatecancer proces, og effektivt reducerer pancreascancer, rektal cancer, laryngeal cancer, cancer oral, brystkræft og andre kræftformer fare. Inrecent år,

glutathion fabrikanter

har opdaget, at tomater indeholder også en anti-cancer, anti-aging stof – glutathion. Tomater indeholder lycopen og glutathion, har den virkning, at forsinke den aldrende kroppens celler, som spiller den funktion oflongevity. Klinisk beslutsomhed, når den menneskelige krop øger glutathionelevels, forekomsten af ​​kræft er faldet markant, også forsinke certaincells aldring.

En voksen spiser 100 til 200 gram tomater om dagen, canmeet kroppens lycopen behov. Men mange mennesker kan lide at spise rå tomater, det isnot befordrende for lycopen absorberet, fordi det er et fedtopløseligt vitamin, afterheating og madlavning vil være mere befordrende for at spille de sundhedsmæssige effekter. Becauselycopene nemt nedbrydes af møder lys, varme og ilt, når cookingshould undgå langvarig høj temperatur opvarmning til fastholde flere næringsstoffer. Fastendown pot dækning, mens madlavning, og derefter tilføje lidt eddike, kan beskytte themfrom ødelæggelse af ilt.

Masser af cellulose i tomat kan fremme intestinalcontents rettidig tømning, er befordrende for en række forskellige toksiner fordrive, i orderto spille rolle hudpleje. Desuden

kosmetiske råvareleverandører

fundet, at tomater er rige på C-vitamin, har også den effekt ofremoving hud pigmentering og kridtning hud. Så ofte spiser tomater kan afgifte, fjerne fregne og skønhed

Tomater er små, men har uventet effekt tobeauty hud og anti-cancer:. Italienske køkken bruges ofte tomater, lave peoplemistakenly tror, ​​at tomater opstod i Europe.In virkeligheden , dens oprindelse er Mexico, Columbus er den første til at tage tomat seedsto Europa. Dåse tomatsaft har highernutrition værdi end friske tomater. Fordi kommercielt tilgængelige freshtomatoes er plukket når det endnu ikke er moden, men tomaterne anvendes inpreparing tomatsaft er plukket modne sving rødt til at behandle. Desuden cannedtomato saften gennem 100? Høj temperatur sterilisering, velegnet til enhver fysisk person, drikke. Tomatoesprevent prostatacancer, colon og pancreas-cancer, den mest significanteffect. Økologiske tomater indeholder lycopen er mange gange højere end ordinarytomatoes. Tomater har en effekt af stabilt blodsukker og kolesterol, fordi tomater er en vigtig kilde til kostfibre

Kilde:. Http: //www.cosprm.com