Acid Refluks Symptomer: Sådan får symptomlindring Today

Hvis du oplever syre refluks symptomer, du ønsker lindring … og du vil have det i dag. Ikke flere søvnløse nætter, ikke mere brændende sensation.Acid refluks symptomer kan variere fra mild halsbrand til smerte, der kan føle du har et hjerteanfald. Identifikation af årsagen til disse symptomer kan hjælpe dig med at få nødhjælp fra dine symptomer today.What Er syre refluks? Tilstanden opstår, når indholdet af maven er skubbet tilbage op i spiserøret. I din mave, du har syre og enzymer, som kan beskadige foring af spiserøret, og forårsage symptomer af heartburn.What forårsager det? Der er en lille muskel mellem spiserøret og maven, der danner en barriere mellem dem. Normalt musklen slapper af og åbner trådt i maven, når du sluge, så maden kan passere ind i din mave. Når rejser i din mave, muscle kontrakter og lukker entrance.When acid reflux sker, musklen slapper af og giver dine maveindhold til at gå baglæns, op i spiserøret. Er der risikofaktorer? Ja. De risikofaktorer omfatter: – Obesity- rygning-Hiatal hernia- Pregnancy- Astma (det er uklart, om dette er faktisk en risikofaktor, eller hvis astma og sure opstød er relateret på en anden måde, men de ofte går hånd i hånd) – Diabetes – peptisk Ulcer- Forsinket mave emptying- Bindevæv disorders- Zollinger-Ellison syndromeWhat er symptomerne? – En brændende fornemmelse i brystet eller throat.- Sour eller bitter smag i mouth.- Belching.- Wheezing.- Hoarseness.- Hoste .De symptomer på syre refluks har også et par specielle egenskaber: – De normalt blive værre, når du ligger ned eller bøje over.- Spise normalt gør dem worse.- Visse fødevarer kan gøre dem værre herunder citrus baseret frugter, kaffe og fedtet eller fede foods.- Antacida regel hjælpe, men kan nogle gange kun give dig midlertidig relief.- Motion normalt ikke påvirke dine symptomer ved all.Your symptomer kan efterligne symptomerne på et hjerteanfald. Hvis du oplever smerter eller brændende i brystet og /eller hals, svedtendens og /eller åndenød, ringe 911. IKKE spilde tid på at forsøge at finde ud af, om det er alvorligt eller ej. Det er vigtigt at få behandling for et hjerteanfald så hurtigt som muligt. IKKE køre selv til lægens kontor eller hospital.What kan jeg gøre for at få lindring mine symptomer? En. Brug antacida eller over-the-counter medicin for halsbrand og sure fordøjelsesbesvær. Natriumbicarbonat er ikke anbefales, da det indeholder for meget sodium.2. Spis mindre meals.3. Må ikke ligge ned i mindst 45 minutter efter eating4. Vær meget opmærksom på din kost. Fed mad, krydret mad, løg, tomater, chokolade, koffeinholdige drikkevarer, alkohol og kulsyreholdige drikkevarer ofte forårsage syre refluks. Vær opmærksom på de ting, der får dig til at have fordøjelsesbesvær, og fjerne dem fra din kost. Lav en liste over disse fødevarer og bære den med dig på alle tidspunkter for at tjene som en reminder.5. Løft hovedet af din seng. Dette kan holde dig fra at vågne op om natten med indigestion.6. Lose weight.7. Stop smoking.8. Tal med din læge om din medicin, herunder recepter og eventuelle vitaminer eller mineraler, du tager. Undgå at tage aspirin eller andre over-the-counter anti-inflammatoriske medicin, såsom ibuprofen.Identifying kilden til dine syre refluks symptomer kan hjælpe dig med at beslutte, hvilke ændringer du kan gøre for at få nødhjælp i dag.