Naturlige kosttilskud For ledsmerter at undgå Arthritis

Arthritis samt ledsmerter påvirker mennesker rundt omkring i verden. Slidgigt er en tilstand, som kan forebygges ved god ernæring og en sund livsstil. Forskning inden for knogler og led sundhed har udfordret den tro, at gigt samt fælles smerte skal være en uundgåelig effekt af aldring. Tværtimod er der mange forskere i dag, der mener, at kost samt regelmæssig motion kan reducere alle former for knogler og led forringelse betydeligt. Faktisk kan disse vise sig at være de mest effektive måder at bekæmpe begge, gigt samt ledsmerter.

Gigt samt ledsmerter er forårsaget på grund af betændelse i leddene. Samlinger henvise til det sted, hvor knoglerne mødes. Ved en sådan fælles, der er dæmpning tilvejebragt af brusk, der er en blødere væv. I årenes løb er der slitage på brusken, som kan føre til dens nedbrydning. Dette bliver yderligere forværret af skade eller sygdom. Dårlig kost er ikke i stand til at give alle de næringsstoffer, der er nødvendige for at genopbygge sunde brusk, når den bliver beskadiget. Dette forværrede brusk gør knoglerne gnider mod hinanden, hvilket fører til inflammation samt smerter.

De traditionelle medicinske behandlinger mod arthritis samt ledsmerter indbefatter anvendelsen af ​​anti-inflammatoriske lægemidler. Desuden er smertestillende, kirurgi samt injektioner af hyaluronsyre i de berørte fælles også anvendes.

Desuden de to naturlige kosttilskud for fælles smerte, der synes at være den mest effektive til behandling af arthritis og fælles ache tilfældigvis glucosamin samt chondroitin. Begge disse ledsmerter kosttilskud forekommer naturligt i kroppen. Glucosamin er en type af glucose, der spiller en stor rolle i reparation samt opbygning af bruskvæv. Chondroitin er et protein molekyle, der giver elasticitet til brusk.

Forskning har vist, at dem, der tager disse to naturlige kosttilskud for fælles ache rapport mindre fælles smerte samt hævelse. Ikke bare det, men i nogle tilfælde en kombination af disse to naturlige fælles kosttilskud bremset også forringelse af brusk.