Dating med Diabetes

Dating kan være en stressende oplevelse, og bekymre sig om, hvordan din diabetes påvirker det kan føje til stress.

Her er nogle nyttige tips til at gøre dating-processen lidt lettere:

Hvornår skal fortælle din date du har diabetes

Diabetes, og den daglige ledelse af det, er en stor del af dit liv, og dermed vil også være en del af din betydelige andre liv. Men det kan være svært at vide, hvornår det rigtige tidspunkt er at fortælle, at særlige nogen om din tilstand.

Du kan ønsker at vente, indtil det kommer op naturligt, i stedet for at planlægge ud en bestemt tid. Denne måde, din date ser hvordan diabetes faktorer i din hverdag, men også ser, at det er overskueligt. Også, ved at være åben om det, vil din partner føle sig bedre tilpas og være i stand til at stille spørgsmål og lære om diabetes.

Hvordan kan man se din date du har diabetes

Selvom du ikke gør nødt til at planlægge, når du fortæller din betydelige andre du har diabetes, er det nyttigt at planlægge, hvad du vil sige, når det øjeblik kommer. Planlægning vil bidrage til at gøre samtalen kortfattet, så det ikke bliver det vigtigste fokus i datoen. Dette betyder ikke, du skal underspille betydningen af ​​diabetes i dit liv, men snarere, at du skal forklare det på en effektiv og stof-of-fact måde.

Andre overvejelser, når Dating

Der er nogle fysiske problemer, at overveje, når du planlægger at gå på en date. Den vigtigste ting at huske er at administrere dine blodsukkerniveauer. Her er nogle måder at opretholde den rette blodsukker på en dato:

Tag dit blodsukker test, før du går ud

Bring snacks i tilfælde af din blodsukker dips, mens du er ud

Begræns mængden af ​​alkohol du drikker

Begræns din tid i et varmt karbad, så det varme vand ikke sænke dit blodtryk niveau