Pizza Doesnt Årsag Acne Er It

Mejeri forbrug er positivt forbundet med acne for mange teenagere og voksne. Der har været adskillige undersøgelser, der beviser denne forening, herunder en del af skelsættende Nurses Health Study involverer 47,355 kvinder i 1998. Desværre årsagerne bag denne mælk-acne forbindelse er langt mindre konkret.

Uanset, de faktiske omstændigheder er at tusindvis af mennesker har opgivet mejeri fødevarer kun at have deres acne magisk forsvinde. Resultaterne disse mennesker har set taler for sig selv, og de har brug for nogen særlig forklaring. For dem af jer, der stadig tøver på trial and error metoden, her er et par forskellige teorier bag deres succes:

Mælk allergi? Ligesom eksem, acne er en inflammatorisk hudlidelse, og kan være et biprodukt af fødevareallergi. Faktisk menes det, at fødevareallergi, især mejeriprodukter og gluten, er den øverste aggravator af acne. Da acne tager tid at komme og gå, og mange fødevareallergi reaktioner er forsinkede, er omkring to uger ud af en mistænkt fødevare typisk kræves for at begynde at mærke resultater.

Hormoner? Selvfølgelig teenager med rasende hormoner og rasende bumser, det er en alt for almindelig hjemmeside. Hormoner er en godt accepteret årsag til acne inden for dermatologiske samfund. Det er blevet anslået, at 75% til 90% af mælk og mejeriprodukter på vores hylder, kommer fra drægtige køer på grund af malkningen. Denne mælk indeholder progesteron og andre hormoner, der er kendte forstadier til DHT, den primære acne-producerende hormon hos mennesker. Disse hormoner udføres primært i smørfedt, og er kendt for at foretage hyppige optrædener i mælk, ost, og smør. Du mener pizza kan være tilbage på acne liste? Dermatologer er delt i dette spørgsmål, men tidligere forskning viser en stor sandsynlighed.

Næringsstoffer? Tilbage i 1960’erne, Dr. Jerome K. Fisher foretaget en klinisk undersøgelse af årsagssammenhæng af mælk og acne til en præsentation til den amerikanske Dermatologisk Association. Hans forskning kigget på over 1000 teenage acne patienter over en 10-årig periode. Han bemærkede hurtigt, at sværhedsgraden af ​​deres acne og om det forværret var direkte korreleret til deres forbrug af mælk. Sammen med de hormoner i mælk, Dr. Fisher hypotese, at mælkesukker (laktose) og smørfedt kunne være acne udløser. Det har også vist sig, at mælk kan indeholde store mængder af iod (kan variere fra besætning), en velkendt pore irritator og aggravator af acne.

De fleste dermatologer anerkender den afgørende rolle, kost spiller i hudsygdomme, og mange sted mælkeprodukter som øverste fødevarer synderen af ​​acne. Dairy elimination kan ikke være løsningen for alle, men noget så simpelt at slippe af med acne er absolut værd at et skud!