Må ikke Call My Lever Fedt!

Er der ikke nok til at kæmpe med at have diabetes? Du er nødt til at tage sig af din øjne, fødder, hjerte … Nu du skal bekymre dig om din lever? Nå, ja. Fatty leversygdom kan være noget du ikke er alle, der er bekendt med, men hvis du har type 2-diabetes, er det en god ide at vide om dette. Derfor denne uges udstationering!

Lever 101

Lad os bakke op et øjeblik og tale om din lever. Leveren er et af de største organer i kroppen, der vejer omkring tre pounds. Det ligger i den øverste højre del af maven, under mellemgulvet. Det er ret utroligt, hvad leveren gør, hvis du stoppe op og tænke over det. Her er en kort nedslidte:

• Afgifter skadelige stoffer • Producerer proteiner, der hjælper blodet til at størkne • Nedbryder fedt til energi • Gør galde (som er nødvendig for opdeling fedt) • Hjælper med at holde blodsukkeret konstant • metabolizes protein • Gemmer vitaminer og mineraler

i betragtning af alt, at leveren gør, kan du se, hvorfor det er så vigtigt at holde den i form.

Fatty leversygdom

faktiske navnet på denne betingelse er ikke-alkoholiske fedtlever sygdom, eller NAFLD, for korte. Dette er en tilstand, hvor ekstra fedt hober sig op i leverceller, og, som navnet antyder, er det ikke på grund af at drikke alkohol (det er en helt anden problem). Leveren indeholder normalt nogle fedt, men hvis mere end 5% til 10% af leverens vægt skyldes fedt, du har fået en fedtlever.

Hvem får NAFLD? Det er mest almindelig hos mennesker, der:

• er overvægtige eller fede • har type 2-diabetes • har forhøjet kolesterol eller triglycerider • Er tabe hurtigt • Har dårlige spisevaner

NAFLD kan køre i familien. Det kan også være forårsaget af visse lægemidler og viral hepatitis. Men ifølge den amerikanske Lever Foundation, nogle mennesker har NAFLD og har ingen risikofaktorer. Det er den mest almindelige årsag til leversygdom i USA og påvirker op til 25% af befolkningen i USA. NAFLD er også en førende årsag til slutstadiet leversygdom kræver levertransplantation (andre årsager omfatter hepatitis og alkoholmisbrug). Hvis ikke behandles, kan sygdommen føre til hævelse af leveren, skrumpelever, leverkræft eller leversvigt.

NAFLD symptomer

NAFLD normalt forårsager ingen symptomer i de tidlige stadier af sygdommen. Symptomerne kan forekomme som sygdommen skrider frem, og omfatter træthed, svaghed, vægttab, gulfarvning af hud og øjne, kløe, oprustning væske, og forvirring. En person kan føle smerte i højre øvre del af maven og har pletter af mørk hud på halsen eller under armene.

Diagnose

NAFLD kan diagnosticeres under en regelmæssig fysisk eksamen. Din udbyder måske bemærke, at din lever er forstørret. Eller du kan rapportere, at du har haft højre øvre kvadrant smerte. Leverenzymer kan kontrolleres via en blodprøve (høje niveauer er mistænksomme), og en fedtlever kan dukke op på en ultralyd. En endelig diagnose stilles ved at have en leverbiopsi, som kan detektere ekstra fedt, inflammation og beskadigede leverceller.

behandling

Der er ingen medicinsk behandling for NAFLD på dette tidspunkt. Thiazolidindionen narkotika Avandia (rosiglitazon) og Actos (pioglitazon) har vist sig at reducere fedt i leveren, men disse er ikke FDA-godkendt til brug for NAFLD. Men som med diabetes, kan livsstilsændringer hjælpe. Vægttabet (hvis du skal), at kontrollere sit blodsukker og kolesteroltal, skære ned på raffinerede kulhydrat fødevarer, at få mere fysisk aktivitet, og undgå alkohol alle kan hjælpe med at forhindre tilstanden forværres, og i de tidlige stadier, kan endda vende NAFLD. Desuden tale med din udbyder, før du tager visse lægemidler eller kosttilskud, som nogle kan være skadelige for leveren.

Gør hvad du kan for at holde din lever sundt. Tal med din sundhedspleje udbyder til at lære mere, eller hvis du har nogen af ​​symptomerne nævnt tidligere.