tricep muskel tåre måske?

Spørgsmål

Jeg har en ven, der nu er i alderen 48 år. omkring 15 år siden forsøgte han at se, hvor mange push ups han kunne gøre consectutively. han træne op til at øge udholdenhed. godt han fik en meget stor smerte ligger omkring i midten af ​​tricep men det en lille smule tættere på deltoid end albuen. dette problem, han har ikke gik væk den dag i dag.

nu jeg tænkte på om den sandsynlige årsag ville være et ledbånd skade. eller måske en muskel tåre. eller noget andet. hvis han har mucle rive det er ikke en komplet en som han kan stadig bevægelser med dette tricep men med meget lidt vægt. og hvad ville være den sundhedsstatus type behandling? Jeg tænkte på et Rehab program, at han ville stræbe efter at bruge så meget intensitet som muligt, ikke tilføjede nogen smerte til problemområdet. måske buidling de omkringliggende muskler styrke /udholdenhed, så når igen var han excersize en bevægelse, der indebar dette problem kroppen ville bruge mere af det omgivende muskulatur til at udføre opgaven.

På forhånd tak.

Svar

jii,

Tak for problemet. Dette kunne være en uheldig situation, og et stort problem. Hvis han gjorde rive musklen, og det var 15 år siden, har skaden helet med meget arvæv og chancerne for at korrigere det væv er slim til ingen. Der er muskel typen terapi, dyb massage, elektrisk stimulation, PNF strække, akupunktur, der kunne hjælpe. Men chancerne for en fuldstændig genopretning er små. Jeg tror, ​​at han kunne modtage større styrke og mindre smerte med disse typer af behandling, men der vil sandsynligvis være fortsatte symptomer. myHotelVideo.com: Der ville ikke være ligament skader i dette område.

Disse typer af behandlinger og afvænning styrkelse ville være den bedste fremgangsmåde.

Jeg håber dette hjælper og held og lykke.

Gud velsigne,

Dr. Boss