Whatâ € ™ s bedre end at ansætte en eksem behandling for huden diseaseâ € ™ s mange symptomer? Itâ € ™ s opholder sig væk fra de ting, der udløser sådanne symptomer, der er. Selvom der er mange måder at lindre inflammation, kløe og afskalning af eksem under flare ups, forhindrer dem i at opstå er stadig den bedste ledelse, du kan give til dig selv. Læs videre for at lære om nogle af de kendte udløsende faktorer af eksem flare ups.
hudirriterende
Undgå berørte hud i at komme i kontakt med stoffer, såsom nylon, polyester og uld. Medmindre foret med bomuld materiale, undvære tøj, der bruger latex, gummi og andre syntetiske materialer. Stoffer, der er mindre tilbøjelige til at udløse flare ups er bomuld og hør. De er også bedst som sengetøj.
Hvis laver husarbejde er uundgåelig, beskytte dine hænder. For at gøre vasketøjet, bruge PVC handsker for at beskytte huden mod hårdt vand og skrappe rengøringsmidler. For havearbejde og rengøring af huset, bruge bomuldshandsker. De vil forhindre unødvendige rengøring af hænder med sæbe og vand bagefter.
Når du køber kosmetik, du bør vælge Fragrance-og alkohol-fri poster. Prøv at anvende makeup på små områder af den upåvirkede hud før du anvender dem på dit ansigt. Aldrig gælder gøre ups på læsioner at skjule dem. De vil kun forværre og få mere mærkbar
Skin tørhed forårsager kløe.; det er derfor, du bør undgå kontakt med alkalier. De omfatter sæber, shampoo, rengøringsmidler, barbercreme og andre. Prøv at kigge efter elementer, der er allergivenlige og indeholder ingen skadelige kemikalier.
Sweat kan irritere eksem så godt. Hvis du har brug for at udføre en øvelse regime, så prøv at gøre det i kølige og godt ventilerede områder. Også, gør dem i korte sessioner vil være meget nemmere på din hud.
Vejret og Allergener i
Air
Der er en grund til, at eksem er mere almindelig i de industrialiserede og byområder. Eksponering for luftforurening og smog vil kun øge risikoen for at have flare ups. Hud tørhed påvirkes også af ekstremer i temperatur, såsom en meget kold, og varme og fugtige vejrforhold. Det er bedst, hvis du installerer en luftfugter, hvis dit hus har centralvarme eller klimaanlægget
Prøv at holde huset fri for støv.; støvsugning af gardiner og tæpper skal ske på en ugentlig basis. Steer væk fra husstøvmider, skimmelsvampe, pollenkorn og dyreskæl såsom hår, fjer og skæl. For strøelse, ændre eller vaske dem ugentligt med et mildt rengøringsmiddel og skyl dem grundigt for at hjælpe med at mindske forekomsten af opblussen.
Mad Begrænsninger
Undersøgelser har vist, at visse fødevarer, især i spædbørn og små børn ramt med hudsygdom, have en negativ reaktion på eksem. Men sådanne bivirkninger tendens til at sprede, når de bliver ældre.
Den bedste måde at finde ud af, hvilke fødevarer forårsage opblussen er at overvåge dagligt hvad du putter i munden. På denne måde kan du undgå at bruge dem næste gang, så de eksem symptomer er sat ud så meget som muligt.
Nogle af de fødevarer, der har tendens til at forårsage flare ups omfatter mælk, æg, jordnødder, hvede og havet fødevarer . Det har også vist sig, at visse fødevarer konserveringsmidler og tilsætningsstoffer, såsom sulfitter og MSG også kan bidrage til flare ups.
Den bedste eksem behandling rundt er den, der hjælper med at forhindre forekomsten af opblussen. Med mindre flare ups, jo mindre skal du tage ordineret medicin til at lindre symptomerne og tolerere deres bivirkninger.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.