Sådan Cope med diabetes

Diabetes er blevet en epidemi, og det er ikke bare påvirker den ene land, men det påvirker folk fra hele kloden. World Health Organization (WHO) rapporterer, at det samlede antal diabetikere vil røre en 240 millioner på verdensplan i 2010.

* Hvis Diabetes efterlades ukontrolleret, kan det føre til følgende komplikationer:

-Retinopathy

-Renal fiasko

-Nervous lidelser

-Diabetic koma

-Caludication

-Og meget mere.

typer af diabetes, kan diabetes klassificeres som:

* Type 1-diabetes: på grund af manglende evne til kroppen til at producere insulin

* Type 2 diabetes:. på grund af diskontinuitet i produktionen af insulin

* svangerskabsdiabetes:. manifesterer sig gravid kvinde, men forsvinder efter barnets fødsel

* Juvenile diabetes- Type 1 er normalt diagnosticeres i en yngre alder, for det meste i løbet af barndommen.. Dette skyldes, at bugspytkirtlen stopper med at fungere i en tidlig alder.

Symptomer

* urinere ofte

* Ekstrem sult

* Svaghed

* Irritabilitet

* Kvalme og /eller opkastning

* Sløret Vision

* snurren eller følelsesløshed i Ben, fødder eller Fingers

* Hyppige infektioner

* Kløe i huden eller Genitals

* Slow Healing af Cuts og blå mærker.

forvaltning af Diabetes

i type i diabetes patienter administreres insulin kunstigt ved kanyle sprøjter.

Type II diabetes- diabetisk medicin sammen med ændringer i livsstil og kost er anvendes. I fremskredne tilfælde af type II diabetes, kunne kunstig insulin administration ordineres.

Diabetikere og ernæringsforsker

I begge tilfælde af diabetes, er højt fiberindhold lavt kulhydratindhold kost ordineret. Sult i diabetespatienter kan være livstruende, der fører til hypoglykæmi eller endda hypoglykæmiske chok. De er altid anbefales at bære en slik med dem, så de kan forbruge det, når de er trætte på grund af pludselig nedgang i blodsukker.

Kost er det vigtigste aspekt af diabetes. Diabetikere kræver en afbalanceret kost og kombinationen af ​​opskrifter vil blive leveret af ernæringsekspert. Sultende er aldrig en sund måde at bringe ned blodsukker. Kroppen kræver stadig sin dosis af glukose

Følgende punkter er nyttige i at kontrollere diabetes:..

* Regulere dine måltider med et højt fiberindhold lavt kulhydratindhold kost

* Vitamin A , D, E, K og B-kompleks vitaminer passende dosering

* Må ikke binge.; spise masser af frugt og grøntsager, og ikke burgere og pommes frites!

* Stress øger blodsukkerniveauet, derfor øve sind afspændingsteknikker.

* Nogle af de alternative behandlingsmetoder som akupressur og relaterede zoneterapi siges at være af en vis fordel i at kontrollere diabetes.

* Øget indtag af vegetabilske supper og salater. En suppe eller salat før et måltid slukker din appetit, og det vil reducere din trang til sukker.

* Undgå tobak og alkohol.

* Har 8 timers søvn i døgnet.

Første ting, kan påvirke alle, der er blevet diagnosticeret med diabetes er psykisk chok og depression. Diabetes er overskueligt med kost og ordentlig pleje. Sygdommen kan virke alarmerende bange og klare med diabetes kan være skræmmende, når du er diagnosticeret for første gang. Det er bedre du tale med en psykiater, så du føler, du er ikke fanget af en ukontrollabel sygdomstilstand. Når du er overbevist om, med nogle livsstil og kostændringer du er tilbage til normal, ingen panik.