Anti aldring Urter til Stress

Anti aldring urter er også stigende i popularitet og tilgængelighed. Mange af de anti aging urter hævder at udføre mange forskellige ting afhængigt af typen af ​​ingredienser involveret. Nogle af de anti aging symptomer eller lidelser naturlige urter tilbyder at hjælpe med at helbrede omfatter problemer med hukommelsen, manglende energi, hjælpe os søvn, reducere ledsmerter, og endda forbedre udseendet af aldrende hud. Det menes, at en af ​​de hyppigste årsager til for tidlig ældning er stressniveauet i det moderne samfund. Vi skaber de fleste af de stressniveau os selv, men det er betryggende at vide, at Moder Natur har givet os anti-aging urter siden begyndelsen af ​​tid. Rhodiola rosea.Rhodiola rosea er en krydderurt fundet i Rusland og er også kendt som Golden Root. Denne urt er blevet brugt i århundreder af beboerne i Sibirien til reducerede effekten af ​​det kolde vejr, reducere stress og som en anti-depressiv. Rosenrod menes at forbedre mentale og fysiske evner og er blevet brugt af russiske sportsfolk til at øge energi. Det øger blod-forsyning til musklerne og hjernen giver mulighed for en hurtig restitution efter intens fysisk activity.Jiaogulan.Jiaogulan er en kinesisk urt også kaldet levetiden Herb og i Japan kaldes Amachazuru og det anvendes til at berolige en overexcited nervesystem og stimulere et deprimeret nervesystem. Det har også vist sig at forbedre tilfælde af søvnløshed hos op til 95 procent af de emner tested.Foti.Foti spiller en vigtig rolle i forebyggelsen af ​​grå hår. Eksperimenter gennemfører i Asien viste et lavere niveau af calcium, mangan og jern ældre med grå eller hvide hår. Foti er rig på disse spor minerals.Valerian.Valerian har været brugt i århundreder for håndtering af stress, og det er kendt for sine beroligende egenskaber. Det afslapper glatte muskelgrupper og centralnervesystemet system.Schisandra.Schisandra er en anden traditionel kinesisk medicin bruges til at lindre stress og øge energi levels.The menneskelige legeme kan bliver vant til at tage urter over tid, og virkningerne vil blive mindre og mindre gunstige . Det er nødvendigt, at din krop er i stand til at tilpasse sig at være uden herb for virkningerne skal bemærkes, når du begynder at tage dem igen. Jeg anbefaler, at du tager urter i 4 uger og derefter undlade at stemme for en week.If du bare føler, at tage vitaminer, kosttilskud eller urter til at bekæmpe ældningsprocessen vil være til gavn for dig, så skal du altid rådføre sig med en god sundhedsperson forud for starter nogen form for hjemmet treatment.Always konsultere din læge, før du bruger denne information.Netværkssamarbejdet artikel er ernæringsmæssigt i naturen og er ikke opfattes som medicinsk rådgivning.