Hvad er type 2 diabetes?

Type 2-diabetes er mere udbredt end type 1-diabetes. I øjeblikket har næsten 30 millioner amerikanere blevet diagnosticeret med 2 diabetes.

Type 2-diabetes, der anvendes til at blive kaldt voksen-debut diabetes eller ikke-insulinkrævende, og du kan stadig høre det kaldte at-men type 2-diabetes er mere korrekte og aktuelle.

Det vigtigste spørgsmål i type 2-diabetes er, at din krop ikke kan bruge insulin effektivt. Insulin er et hormon, der i dine bugspytkirtlen, der er nødvendig til forarbejdning glukose, som vores krop bruger til energi. Insulin tillader glukose til at rejse fra blodet ind i cellerne, der har brug at det. Hvis din krop ikke kan bruge insulin godt, så det vil være sværere for glucose til at passere ind i cellerne.

Ikke at kunne bruge insulin godt kaldes insulinresistens. Nogle mennesker med type 2-diabetes er insulin resistente; andre mennesker med type 2-diabetes ikke producerer tilstrækkeligt insulin til at håndtere glukose i blodet, så de har også insulin-mangel.

Uanset om du er insulin resistente eller simpelthen ikke har insulin, den slutresultatet er det samme i type 2-diabetes:. glukose hober sig op i blodet, hvilket fører til hyperglykæmi og mulige langsigtede skader fra hyperglykæmi og dårlig blodsukkerregulering

Type 2 diabetes Årsager

Type 2 diabetes udvikler sig generelt gradvist. Over tid, din krop bliver mindre i stand til at bruge insulin, eller det begynder at producere mindre insulin

Type 2-diabetes er forårsaget af en kombination af faktorer, herunder genetik og livsstilsvalg

Genetik..: der er en genetisk komponent til type 2-diabetes, men det betyder ikke, at bare fordi din mor eller farfar har type 2-diabetes, vil du udvikle det. Det er bedre at tænke på det på denne måde:. Hvis type 2-diabetes kører i din familie, er du på en større risiko for at udvikle det

Livsstil: Livsstil valg spiller en betydelig rolle i udviklingen af ​​type 2-diabetes . Hvis type 2-diabetes kører i din familie, bør du arbejde for at passe godt på din krop og træffe sunde livsstilsvalg, så du kan reducere din risiko for at udvikle diabetes.

Livsstil faktorer, der spiller en rolle i udviklingen af ​​type 2 diabetes er:

mangel på motion:. motion holder dig sund på mange måder, og mangel på fysisk aktivitet er blevet kåret som en medvirkende faktor til type 2-diabetes

usundt at spise vaner: Spise masser af højt fedtindhold, højt sukkerindhold fødevarer-og ikke holde en afbalanceret kost-kan gøre dig mere tilbøjelige til at udvikle type 2-diabetes

være overvægtige /fede.. Det er vigtigt at understrege-selv type 2-diabetes ofte er forbundet med mennesker, der er overvægtige, er det muligt for mennesker med en sund vægt på at udvikle det.

Det er dog kendt, at overvægt ( har et body mass index på 25 eller højere) øger din risiko for type 2-diabetes. Ekstra fedt gør dig mere tilbøjelige til at blive insulin resistente, da det er kendt, at fedt forstyrrer hvor godt insulin fungerer.