Effektiviteten af ​​glucosamin

Spørgsmål

Mange tak for dit hurtige og præcise svar. Jeg fik at vide frokosten i går, at et glas varmt vand blandet med en spiseskefuld æble cider eddike og honning (efter smag) er godt i at holde urinsyre indskud ned. En af mine venner, som tilsyneladende har en frossen skulder sværger ved det. Han tager det hver morgen, og hans skulder er nu så fleksibel han kan nu nå til ryggen og guffe hans skjorte i. Har du hørt om det? ? Er det noget godt for osteo-gigt eller er de helt forskellige problemer

BTW, de oplysninger, jeg fik om flydende glucosamin kom fra denne hjemmeside: https://www.glucosamine-arthritis.org/glucosamine/glucosamine -produkt-guide.html

Mange tak igen, boonlay.

————————-

opfølgning til

Spørgsmål –

jeg har indledende faser af osteo-arthritis. Min læge anbefalede glucosamin, men hun synes ikke at vide meget ud over dette. Der er flere mærker på markedet. Kan du fortælle mig om, hvad skal man passe på? Nogle kommer med kosttilskud og nogle uden. Hvilket er bedre? Hvilke kosttilskud, hvis nogen, skal jeg være på udkig efter? Jeg læste en artikel siger, at flydende form er bedre, men vi synes ikke at have det i markedet her i Singapore

Mange tak, boonlay

Svar -..

Boon Lay,

jeg har ikke set nogen forskning, der tyder på, at væsken er bedre end kapsler. Glucosamin er ikke en væske, og jeg har ingen tillid til, at blande det i en væske vil gøre det arbejde bedre.

Brusk består primært af Glukosamin og chondrointin. Begge har været vist i mange undersøgelser for at hjælpe de fleste mennesker, der bruger dem til at behandle slidgigt.

Min præference er en kombination af de to. Tillægget jeg anbefale hende i USA er en 500 mg Glucosamin og 400 mg Chondrointin.

Vigtigste ting at kigge efter er en kvalitet produktionsvirksomhed, så du ved, du får hvad du betaler for. Høj pris betyder ikke bedre kvalitet. . Hvis der er et mærke af vitamin /kosttilskud, som du allerede bruger og tillid se om de har et glucosamin produkt

Jeg ønsker dig et godt helbred,

Rusty

http: //gigt -symptom.com

svar

Boonlay,

jeg har aldrig hørt om dette. Jeg ved, at kirsebær har et enzym, der ligner den i kroppen, der fjerner puriner. Purines omdannes i kroppen til urinsyre. Slidgigt er ikke et problem i forbindelse med urinsyre men hverken er en frossen skulder.

For slidgigt jeg anbefale omega 3 fedtsyrer. Der er en række af tests, der har vist omega 3 for at reducere inflammation af slidgigt.

Jeg ønsker dig godt,

Rusty

arthritis-symptom.com