Mere TV Time maj betyde højere Diabetes Risk, undersøgelse viser – WebMD

Mennesker med prædiabetes var 3,4 procent mere tilbøjelige til at få fuld-blæst sygdom for hver time overvåget dagligt – Hvis du er på nippet til at udvikle diabetes, parkering selv foran af TV kan være en af ​​de værste ting du kan gøre for dit helbred, viser en ny undersøgelse.

hver ekstra timer en person med prædiabetes tilbringer se tv hver dag øger deres risiko for at udvikle fuld-blæst type 2 diabetes med 3,4 procent, ifølge forskning offentliggjort 1. april tidsskriftet

Diabetologia

.

undersøgelsen kunne ikke bevise årsag og virkning. Men den øgede risiko forbundet med at være en sofa kartoffel skete hvorvidt undersøgelsens deltagere tog diabetes medicin, eller om de spiser sunde kostvaner og motion, fandt forskerne.

Men mennesker, der forsøgte at forebygge diabetes gennem sund livsstil ændringer gjorde ender ser mindre fjernsyn over tid, fundet undersøgelsen.

resultatet er bekymrende, da fedmeepidemien, der fortsætter med at plage USA, siger senior undersøgelse forfatter Andrea Kriska, en professor i epidemiologi ved University of Pittsburgh Graduate School of Public Health.

“som tiden går, og folk bliver mindre aktive og mere overvægtige, at antallet af personer med risiko for diabetes stiger med stormskridt . det er ikke en sjælden gruppe af mennesker “, som vil blive udsat for øget diabetes risiko på grund af deres stillesiddende vaner, Kriska sagde.

den nye undersøgelse er afhængig af data fra deltagerne i forebyggelsesprogram diabetes, en føderalt finansieret undersøgelse offentliggjort i 2002. Denne undersøgelse omfattede lidt mere end 3.200 overvægtige amerikanske voksne mellem 1996 og 1999. undersøgelsens mål var at forsinke eller forhindre type 2 diabetes i højrisikopatienter, enten med diabetes narkotika metformin eller via livsstilsændringer.

spise rigtigt og udøve fysisk aktivitet viste sig at være den mest succesfulde rute, hvilket resulterer i en 58 procent nedgang i udviklingen af ​​diabetes i forhold til at gøre noget. Til sammenligning metformin forårsagede kun en 31 procent nedgang i diabetes udvikling, sagde Kriska.

Da de havde bevist, at fysisk aktivitet kan forebygge diabetes, besluttede forskerne at tage den modsatte halse og undersøge, om sidde i længere perioder kan hæve diabetes risiko, sagde undersøgelse forfatter Bonny Rockette-Wagner, direktør for fysisk aktivitet vurdering på University of Pittsburgh Graduate School of Public Health.