Eliminer Acne Ved at følge disse nemme trin

TIP!

Selvom det er fristende at klemme en zit, af helbredsmæssige grunde, er det bedst at lade være. Prøv at bruge en creme til at behandle dem som et alternativ.

Acne er normalt forbundet med teenagere, men masser af voksne lider af denne pinlige problem, så godt. Denne artikel kan give dig mulighed for at se, hvad årsagen bumser, og hvordan du kan behandle det. Hvis du forstår de underliggende årsager og udløser af bumser, vil du være bedre forberedt til at behandle det.

TIP!

Acne kan være et mindre problem, hvis du sover på en pudebetræk, der er ren hver nat. Overvej følgende.

Hold bumser i skak ved at ændre din pudebetræk dagligt. Årsagerne hertil er klare. Du vender og drejer hyppigt i din søvn, så godt. Vask altid puder og bruge en frisk hver nat.

Reducer dit mejeri og kødforbrug til at hjælpe dine bumser. Det er godt for dig, fordi kød og mejeriprodukter indeholder ofte hormoner, der kan skade din hud.

TIP!

Acne kan blive måde værre, hvis du drikker ting med koffein og gøre din hud ser dårligt . Blot at reducere mængden af ​​koffein du indtager kan have en betydelig effekt på din acne.

Prøv nødlanding på vandet din makeup i et stykke tid, for at hjælpe med at rydde op i din hud. Det er meget fristende at bruge make-up som en acne cover-up, men det gør ikke noget, men tilstoppe porerne. Alt du skal gøre er at undgå at bruge makeup på acne og dine porer vil forblive ren.

TIP!

Bland ikke acne creme. I panik, nogle mennesker vælger at samle aktuelle acne behandlinger i håb om, at de vil arbejde effektivt sammen.

Undgå at blande nogen zits lotion. Mange mennesker farende for at behandle deres bumser beslutter at blande forskellige medikamenter i håb om, at en blanding vil have mere effekt end én individuelt. Det er ikke en god idé at bruge forskellige behandlinger på én gang, da de ofte indeholde stærke lægemidler, der kan interagere og skade hudens overflade.

TIP!

Zink er en af ​​de bedste vitaminer, du kan tage for acne, da det hjælper til at reducere dannelsen af ​​frie radikaler under huden. Overveje at tage en zink supplement at forblive sunde og reducere mængden af ​​cystisk acne, som du har.

Ændring lagner hyppigt vist sig at hjælpe med at kontrollere bumser. Olie og snavs fra dit ansigt vil få på dine pudebetræk og dine plader. Så kan de gøre deres vej tilbage til din hud. For at undgå dette problem, skal du sørge for at vaske dit sengetøj på regelmæssig basis.

TIP!

Acne symptomer kan reduceres, hvis man kan undgå at røre ens ansigt. pop aldrig nogen bumser, der allerede er udviklet.

Som det fremgår af artiklen, bumser kan påvirke en person som helst tidspunkt i løbet af deres liv. Det kan også påvirke en persons godt ind i deres voksne år. Forhåbentlig vil de tips og oplysninger gives her udstyre dig til bedre at håndtere virkningerne af acne. Med korrekt hudpleje og andre behandlinger, behøver du ikke at være en slave til bumser længere.