Negle ser ridset

Spørgsmål

Da jeg var fem kilo overvægtig, jeg har været på diæt i et år. Jeg tog mere af grøntsager og mindre af kulhydrater denne gang. Nu vægten er kommet ned 5 kg ia et år. Men min heamoglobulin niveau er kun 10,4 og mine negle ser ridset. Hvorfor er disse på grund af? Selvom jeg tog jern kapsler i 2 måneder, har Hb ikke raised.Please foreslå mig midlet?

Takke Dem,

Svar

Du bliver nødt til at tage jern tillæg for mere end to måneder. I USA er der noget, der hedder SlowFe som er i håndkøb og meget god til at hjælpe Heamoglobin. Du kan også ønsker at tale med dig læge eller farmaceut om andre kosttilskud, som de måtte have i dit land.