sider
balsamico-basilikum skåret tomater
Forberedelsestid: 10 minutter.
Ingredienser
2 mellemstore modne tomater (ca. 4 ounce hver) eller 1 stor tomat (ca. 8 ounces)
1 tsk olivenolie
1 spsk balsamico eddike
1/8 teskefuld groft formalet sort peber
1/4 kop snipped frisk basilikum
2 spsk fint smuldret hvidløg-urt feta ost (almindelig feta kan erstattes)
Kørselsvejledning
Slice tomater og lå på en serveringsfad. Dryp jævnt med olivenolie og balsamico eddike. Drys jævnt med krakket peber, snipped basilikum og ost. Opdel i 4 lige store portioner og tjene det samme
Udbytte:. 4 portioner. Servering størrelse: 1/4 af opskriften
Næringsindhold per servering:. Kalorier: 38, Kulhydrater: 4 g, Protein: 1 g, Fedt: 2 g, mættet fedt: 1 g, Natrium: 60 mg , Fiber: 1 g
Udveksling per portion: 1 vegetabilsk, 1/2 fedt.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.