Løg Pepper Chicken

Ingredienser

4 udbenet kyllingebryst

1 spsk begetable olie

1 medium løg, skåret

1/4 medium frisk grøn peberfrugt, julienned

1/4 medium rød peberfrugt, julienned

1/2 kop frisk champignon skiver

1 knivspids salt og peber

fotos Kørselsvejledning

Varm olien i en medium stegepande. Tilføj kylling og kog let brunet, madlavning hver side 2 til 3 minutter, eller indtil kogt igennem. Fjern og dyb varm.

Tilføj løg, peberfrugter og svampe til stegepande. Drys med salt og peber; kok indtil lige sprøde-bud.

Serveres med kylling. Vejviser

Ernæringsmæssige Facts

Servings

4

Cal

171.8

Carbs

4.1g

Fat

5.0g