Gigt strejker unge også

ukendt for de fleste, arthritis er en sygdom, der påvirker 15 procent af den indiske befolkning. Indtil videre er anerkendt som en gammel mands sygdom, det har den unge brigade ofre for det også.

Forståelse Gigt

Under henvisning til en knoglesygdom, osteo i osteoporose betyder knogle, og porosis refererer til den tilstand af blødgøring . Eksperter peger på, at mænd og kvinder nå deres højdepunkt knoglemasse i midten til slutningen af ​​20’erne. Bones hele tiden genopfyldes som de gamle knogler er ødelagt og nye knoglevæv er produceret. Generelt i midten af ​​30’erne knogleresorption begynder at overstige knogle arrangement resulterer i et gradvist tab af tæthed. Men i dag er det ganske udbredt selv blandt unge, siger Orthonova Hospital s ortopædkirurg Dr. Dhananjay Gupta Vejviser Faktorer at Blame

Attribut det til din stillesiddende livsstil eller skyde skylden på den høje indtag af alkohol og steroider – vi. desktop champs, gør noget godt for vores knæ, advarer Dr. Gupta.Adding til denne liste er lang og hyppige rejser med bil eller fly. Høje hæle sammen med skadelige indtag af junkfood, resulterer i for store frie radikaler (meget reaktive molekyler, som hævdes agenter for vævsskade), der fører til tilbagevendende stress skade på knæet, siger dr P.K. Dave, ortopædkirurg, tidligere direktør AIIMS.

Symptomsof Arthritis

Dr. ON Nagi, konsulent, Sir Ganga Ram Hospital siger, at gigt ofte har ingen symptomer, indtil knoglerne er så kompromitteret at den mest ubetydelige af bump kunne betyde en fraktur.

fleste typer arthritis forårsage smerte i leddene og kan forårsage dig problemer med at flytte rundt. Vejviser Behandling af arthritis

Etablering den korrekte diagnose tidligt er meget vigtigt, fordi jo før passende behandling er startet, jo bedre chancer for at undgå handicap eller deformitet. Når du har at gøre med enhver form for gigt ledsmerter, der har ekstra vægt kan gøre det værre

. De fleste mennesker med gigt kan føre et aktivt og produktivt liv med hjælp af den rigtige medicin, kirurgi (i nogle tilfælde), motion, hvile og fælles beskyttelse teknikker, tilføjer Dr. Gupta.Using god krop mekanik og ordentlig kropsstillinger tillader dig at bruge din krop mere effektivt og hjælper spare energi

. Gåture er en ikke-invaliderende og godt gennemprøvede modgift for gigt smerter og skal være en del af din daglige rutine, tilføjer Dr. Dave. Undgå at holde dine led i den samme stilling i længere tid, vil det gøre dem stive. Så holde dem i bevægelse.

Brug varmt og koldt komprimerer kan også hjælpe med at lette den smerte, der stammer fra gigt. Udøver er den mest anbefalede form for smertebehandling, men dette skal behandles med forsigtighed, oplyser Dr. Nagi. Ikke alle former for motion kan være egnede til you.Arthritis behøver ikke blive det monster den er blevet malet sig at være, det hele afhænger af, hvordan vi vælger at håndtere det.