Kræft tips, der kan gøre en enorm forskel

Det er meget udfordrende at behandle kræft. Heldigvis er der så mange forskellige ressourcer til rådighed for folk, der kæmper med disse spørgsmål. Denne artikel er en sådan ressource, og er fyldt med tips og råd til at leve med kræft.

Hvis du har kræft, undgå at bruge store mængder af sukker. Nogle tyder på, at sukker hjælper kræftceller til at trives, så stoppe med at spise sukkerholdige fødevarer. Selv om dette ikke alene kan helbrede kræft, er det bruges med andre behandlinger.

Opretholde en sund vægt og kost og få masser af motion. Ikke alene kan det hjælpe dig til at føle stor hverdagen, men det kan sænke kræftrisiko også. Spise en kost rig på frisk frugt og grøntsager, drikkevand og udøver regelmæssigt er de bedste måder at holde sig sund.

Vedligeholdelse helbred med en sund vægt, en nærende kost, og motion er vigtigt, fordi de reducerer din chance af kræft, og øge din evne til at bekæmpe kræft. Følg en sund kost rutine, ligesom nærende dig selv med grøntsager og frugter, samt holde hydreret med vand, mens du træner i mindst en halv time hver dag kan reducere dine chancer for at få kræft.

Altid vaske frugt og grøntsager, fordi de kan indeholde spor af pesticider eller skadelige bakterier. Pesticider bruges på disse afgrøder for at sikre sig mod sygdomme og skadedyr. Vask disse produkter ved hjælp af en mild sæbe og altid grundigt skyl dem.

Eksponering for solen er den førende årsag til hudkræft. Hudkræft er en meget almindelig form for kræft. Når tilbringe tid udendørs i solen, anvende liberale mængder af solcreme, og beskytte dit ansigt fra solen ved at bære en hat.

Colon Cancer

Kende forskellige symptomer på forskellige former for kræft at opdage det tidligt, ligesom tyktarmskræft. Nogle af symptomerne på tyktarmskræft omfatter pludseligt vægttab, blodig eller tynde afføring og overdreven kramper. Hvis du har nogen tyktarmskræft symptomer, ikke udsætter om at gøre en aftale. Tidlig opdagelse er nøglen til at holde tyktarmskræft under kontrol.

Hvis du har kræft, skal du få nok motion. Øvelse vil hjælpe med at holde kroppen arbejder rigtigt og få blodet pumpe gennem kroppen. Det er en god idé at få blodet flyder så meget som muligt, fordi det vil hjælpe de behandlinger, som du modtager til at rejse i hele kroppen lettere.

En af de mange fordele ved regelmæssig fysisk aktivitet er reduceret risiko for tyktarmskræft. Når du jævnligt arbejder din krop, giver dig det de værktøjer, du har brug for at kæmpe off kræft samt til at modstå andre sygdomme som diabetes. Stræb altid at forblive aktive.

Depression har væsentlig indvirkning på dit immunforsvar og nedsætter din evne til at bekæmpe sygdomme. De kan ikke engang forsøge at kæmpe tilbage.

Rygestop straks, hvis du har kræft. Nogle mennesker tror, ​​at fordi de allerede er blevet diagnosticeret med kræft, kan de ikke blive frelst, og dermed rygestop ville være meningsløst. Dette er imidlertid ikke sandt, da mængden af ​​kræftfremkaldende stoffer i kroppen modtager kan reduceres, hvis de stopper med at ryge. Et fald i kræftfremkaldende stoffer betyder en bedre chance for helbredelse.

Dine forventninger er ofte forskellige fra virkeligheden, så du skal være forberedt på det. Sørg for at være taknemmelige for din støtte system.

Undgå enhver læge, med hvem du ikke kan holde en åben linje for kommunikation. Det er i din bedste interesse at stille spørgsmål, du måtte have som de kommer op. Du frygt og spørgsmål bør altid behandles med det samme.

Vidste du, at produktet du køber i butikken kan være kontamineret med kemikalier? Ofte gange, de er sprøjtet med giftstoffer for at forhindre bakterier, svamp og bug i at ødelægge dem. Vask din producere i varmt vand med opvaskemiddel, eller overveje at købe kun økologiske fødevarer.

Kend symptomer og tegn på kræft, så du kan vide, når du er i fare. Hvis du kender advarslen symptomer på kræft, vil du står en bedre chance for at identificere dem og søger behandling tidligt.

Når en ven eller et familiemedlem har kræft, kan det være meget nyttigt at gå sammen til lægebesøg med dem. Det er vidunderligt support og du måske tænke på spørgsmål, de ikke gjorde. Det er sandsynligt, at du har spørgsmål relateret til din elskede tilstand. Desuden, jo bedre du forstår din elskede ens diagnose, prognose, og behandlingsplan, jo bedre rustet vil du være at tilbyde ham eller hende den rette hjælp og støtte.

Der er mange myter og halve sandheder der findes om kræft i dagens samfund. De kan frygte, at din sygdom er noget, der smitter, eller kan du ikke længere udføre dit job på arbejde. Prøv dit bedste for ikke at blive vred, og stræber efter at være ærlig og åben.

Få nok vitamin E hver dag. Idet den anbefalede mængde af E-vitamin på daglig basis hjælper med at forhindre kræft. Begge køn kan drage lige med hensyn til forebyggelse af kræft ved at tage dette vitamin. Du kan tilføje mange fødevarer til din kost, der er høj i Vitamin E til at nå dine daglige behov. Mange af dem er meget velsmagende.

Kampen kræft vil altid være netop det-en kamp. Da mange former for kræft bliver mere almindelige, er det let at føle frygt, når du eller en elsket en er diagnosticeret. Men som du læser i denne artikel, er der mange ting, du kan gøre for at vinde din kamp mod kræft. Hvis du følger disse i forbindelse med lægens ordre dine vinderchancer øges.

Hvis en elsket man modtager en diagnose af kræft, gør dig selv til rådighed for dem. Du kan finde det svært, men hvis de er i stand til at tale om, hvordan de føler, det vil hjælpe dem. Må ikke afbryde dem eller forsøge at tilbyde rådgivning; simpelthen lytte.