lavt blod sugars

Spørgsmål

sheri

øjeblikket min datter er uddannelse for en mini triathalon .. 1/4 mile svømme 15 mile cykeltur 3 mile løb. hun har været en type 1 diabetiker i 16 år og er i øjeblikket på en insulinpumpe. hun er meget insulin sensative. hun vejer omkring 175 og er 5 ‘5 “inches høj. i denne uddannelse proces hun probabaly vil tabe nogle vægt, ideelt hun gerne vil være omkring 145-150. oplevede vi et lavt blodsukker efter svømning og havde brug for at have en glucogun indsprøjtning . jeg forsøger at hjælpe hende med hendes kost, træning og tabe, fordi en masse, som vi læser siger at give insulin BOLIS at prebvent et lavt blodsukker, som er modsat af, hvad vi blev undervist. mit spørgsmål er, hvordan man undgår vi lavt blod sukkerarter, uden at spise sukker, som hendes wight falder, hvordan vi justerer hendes pumpe, har du en spise tidsplan. hun har tid denne sommer til at arbejde hårdt på dette, fordi hun er en lærer gør hende mestre, trænere basketball hver dag for 2 hrs og skuespil softball en nat en uge. hvis der er nogen træningscentre i tampa florida så lad os det vide.

tak nick vidonic

svar

Nick,

jeg er ikke sikker på, om jeg forstod alt, hvad du skrev, men insulin bolus er ALDRIG bruges til at forhindre lavt blodsukker. Tager mere insulin er, hvad der forårsager blodsukkeret til at falde. Din datter har brug for at overveje at sænke både de basalrater på hendes pumpe under og efter træning, samt hendes før og efter motion boli til fødeindtagelse. Da hun taber i vægt, vil hun brug for mindre insulin samlet, og hendes behov vil også være lavere på dagen er hun aktiv. Har du læst min bog hedder “Diabetic idrætsudøvers Handbook”? Det giver masser af oplysninger om at gøre insulin justeringer til forskellige sportsgrene og aktiviteter. Du kan læse mere om det på min hjemmeside (www.shericolberg.com). Hvis du har mere specifikke spørgsmål, er du velkommen til at skrive tilbage. Jeg kender ikke nogen træningscentre i Tampa. Sheri