Kosmetik, godt eller skidt nyt for Acne

Vidste du, at skifte til sund kost som naturlig behandling er bedre end kunstigt fremstillede dem? Hvis du er født rig du har bedre adgang til højt påtegnet medicin, der fungerer bedst for en bestemt sundhed eller hud tilstand. Du kan også imødegå det voksende antal og forværring tilstand af acne gennem naturlige eller alternative behandlinger. Skulle du vente, indtil betændelse i dig hår follicle og dit ansigt er helt dækket af acne? Selvfølgelig ikke! Prøv at være bevidst om den mad, du i-tage. Du kan begynde at læse bøger om sund kost, så du ville blive orienteret om, hvilke fødevarer du bør se ud. Nogle småsnak med din personlige læge kunne være en stor hjælp. Du kan rådes til ikke at spise meget af forarbejdede fødevarer og altid omfatte portioner frugt og grøntsager i dine daglige måltider. Hvis du kan gøre op med raffineret sukker, gør det, fordi det er ikke healthfully godt for dig. spiser aldrig mad, der er dybt stegt, fordi der kun ville forværre dine kirtler overproduktion af olie. Må ikke forbruge meget kulsyreholdige drikkevarer, koffein, chokolade, mælkeprodukter, skaldyr, etc. Udvikle en vand terapi ved at drikke 8-9 glas vand hver dag.

Vidste du, at oral antibiotika, sandpapir og laser kirurgi, og aktuelt cremer har deres smuthuller? Det har været et faktum, at oral antibiotika er effektive i at stoppe infektionen. Desuden har mange læger været anbefale disse mundtlige antibiotika til værre acne tilstand. Men når patienten er holdt op med at bruge nogen af ​​de foreskrevne antibiotika, der er genopblussen af ​​acne. Hvis du foretrækker at løbende at bruge antibiotika? Nej, kan du muligvis ikke bruge antibiotika til livstid eller længere periode på grund af deres potentielle skadelige virkninger for dit helbred. Det er bedst, dog at stoppe med at bruge antibiotika. Den sædvanlige sidste udvej for acne behandling er sandpapir og laser kirurgi. Kirurgisk operation tager længere tid helbredende perioden før patienten kan genoptage sit normale livsstil. Nogle patienter, der frygter at prøve en operation eller bare økonomisk ikke har råd til, er simpelthen at bruge rensemidler, tonere, og aktuelt cremer. Sætte på creme er skadeligt på tidspunkter, fordi du ikke ved, om der er allergener i sin kemiske indhold, der kan irritere din acne udsatte områder. Der kan være en masse stærkt anbefales medicin ud på markedet, men ikke blive forblændet eller snydt af deres lovende træk, fordi indsatserne er høje, især hvis du allerede har skadet din følsom hud.

Vidste du ved, at der er en opskrift, der kan give dig acne-fri hud? Hvad er det surefire formel for acne-fri hud? En god sund kost + regelmæssig motion + god dehydrering + ordentlig hygiejne + tilstrækkelig søvn er lig med acne fri hud. Husk altid at uanset gode ting, du gør til din krop, din krop giver tilbage sundhed og hud skønhed, som du ønsker. Opnåelse en hud formel behandling er bedre end nogen kunstigt fremstillede medicin, der har forbundet bivirkninger eller sundhedsmæssige risici. Som en god kok eller hvis nogen i husstanden er en god kok, kan du eller nogen forberede en opskrift på en god og sund mad for kroppen. Masser af frisk frugt og grøntsager kan være forberedt og overdådigt garneret på nogle lækre tjener. Hvis du bliver for krog i at drikke masser af vand og spise mere frugtagtig og grøntsager-rige måltider kan du helbrede din acne bedre end at forsøge let købt medicin fra købmænd. Oprette en speciel frugtsalat eller en opskrift med meget af blåbær som en god kilde til antioxidanter. Hold en sund kost, med en stor hudpleje rutine, og du er i sidste ende, der skal tildeles af en sund glødende og acne-fri hud.

Vidste du, at du kan erobre det voksende og forværring tilstand acne? Din blotte naturlige indgriben til din acne hud problem kan gøre store undere, især hvis du er økonomisk kort for en høring og recept fra en hudlæge. Selv når du opretholde en regelmæssig medicinering, du stadig nødt til naturligt observere mange andre ting, der vedrører dit helbred. Vær opmærksom på den mad, du indtag eller din kost i almindelighed. Undgå de forarbejdede fødevarer, så måske du kan. En hemmelig for bedre hud tone er indtaget af grøntsager og en servering af frugt. Spis ikke stegt mad og fedt-rige fødevarer og produkter. Drik mindst otte glas vand hver dag og undgå for meget forbrug af koffein, chokolade, og kulsyreholdige drikkevarer. Giv din krop antistofferne til at bekæmpe bakteriel infektion ved at tage på vitaminer og naturlige kosttilskud. Drik en teskefuld af urter regelmæssigt, mens du opretholde en sund kost for bedre behandling eller forebyggelse af forværring af acne. Hvis du vil have bakterier, der skal fjernes, og betændelse skal reduceres, tage urter regelmæssigt. En regelmæssig kropsmassage eller terapi kan bidrage til at øge blodcirkulationen og fremskynde helingsprocessen af ​​pletter. Reducer din stress, også gennem yoga og øvelser. Disse stress-reduktion øvelser, der omfatter biofeedback, meditation, massage og vejrtrækning teknikker kan hjælpe niveau off humør og reducere stress.

Vidste du, at du skal være opmærksomme på din hygiejne? Du forsøger muligvis forskellige typer medicin i årtier, men hvis du aldrig værktøj selv med næsten fuldstændig personlig hygiejne, er du simpelthen smide dit brød for forgæves behandlinger. Udrensning dit ansigt regelmæssigt med almindeligt vand og med mild flydende ansigts vask kan hjælpe dig med at fjerne det støv, der har samlet sig på din ansigtshud. Du er nødt til jævnligt at ændre dit tøj og undertøj for at holde sig væk fra potentielle bakterier. Hvis du bor i et støvet område, hvor mobiler, der passerer gennem asfalterede veje genererer meget støv, eller hvis du bor i Antic rum, du nødt til at vaske din krop efter din eksponering for støv. Hvis du ignorerer det støv, der har formentlig trængt din hud, når pore er blevet tilstoppet af forskellige bakterier og hud affald, acne, bums eller lydefri er muligt at blive vist. Du behøver imidlertid ikke blive helt ren, fordi for meget afvaskning kan fjerne kroppen nødvendige mængde olie, som dermed fører til tørring af huden. fremme altid huske den grundlæggende hygiejne for at forhindre, at andre end arvelighed acne forårsager agenter.