Vigtig information du behøver at vide om årsagerne til Acid Reflux

Acid reflux opstår typisk, når de lavere esophageal sphincter (LES) ikke gør sit arbejde ordentligt, som letter passagen af ​​syre fra mavesækken til spiserøret. Trods det faktum, at vi har lært, hvad der forårsager sur refluks, en unormal LES er en velkendt forklaring, men vi er ikke sikre på, hvorfor det bliver et tilbageslag. Højden af ​​trykket i maven ville gøre LES svag nok modstå it.Even i begyndelsen af ​​en sådan tilstand, årsager er umuligt at skelne. Det er af den grund, muligvis acid reflux er resultatet af at have en dårlig kost. Acid reflux sker langs processen med fordøjelsen. Når maven junger op syre eller tilbagesvaler det tilbage til spiserøret, kan den person føler en brændende fornemmelse i brystet eller halsen. Hvad er årsagen til syre refluks omfatter mange faktorer, men er ikke begrænset til tomat baserede saucer, stegt og fed mad, chokolade, alkohol, citrusfrugter, peberfrugter og koffeinholdige beverages.Foods, der indeholder mælk, der er højt indhold af fedt, såsom hele mælk, sommerhus oste , og utallige højt fedtindhold oste, der kan producere en syre refluks. En mængde af højt fedtindhold kød kan også bede acid reflux mage til marmoreret bøffer og andre udskæringer af oksekød, hakket oksekød, mørk kylling og kalkun kød og deres skind. Ganske mange stegte fødevarer, især dem, der findes på enhver fastfood restaurant. Når vi taler om frugt og grøntsager, hvad der forårsager syre refluks er citrusfrugter beslægtet med appelsiner, citroner og grapefrugter og deres saft kan forværre spiserøret og vind op med symptomer på syre refluks. Løg er også berømt for at forårsage syre refluks når de indtages uden madlavning det. I drikkevarer, kaffe enten koffeinholdige eller koffeinfri kan generere sure opstød og skal undgås. Sodavand og andre mousserende drikke kan også give symptomer på syre refluks. Vand er den mest fremragende erstatning til sodavand. Alkohol, især øl, kan være skadelige for spiserøret og kan føre til sure opstød. Det er her en livsstil modifikation kan være nødvendig. Der er andre fødevarer, der forårsager syre refluks symptomer, også. Den bedste fremgangsmåde til at behandle, hvad der forårsager sur refluks er at undgå de fødevarer, der udløser sådanne problemer. foreslås Hvis dette ikke hjælper, så besøger en læge til at tale om sure opstød. På samme måde som kost, overspisning forårsager også reflux. Når du spise for meget, kan maven ikke holde trit med efterspørgslen til at behandle alle de syrer. Så mad bliver bakket op, og fordøjelsessystemet syrer infiltrere esophageal ventil til at forårsage, at ubehagelige brændende fornemmelse centreret i chest.What forårsager sur refluks er også kostrelaterede hvor overvægt er en risiko. Der er en almindelig forbindelse mellem overvægt og en fremtrædende stigning i forekomsten af ​​sure opstød. Mange tror, ​​det er fordi den ekstra vægt lægger mere kraft på maven og spiserøret. Dette pres er blevet identificeret til at åbne lavere esophageal sphincter, når ventilen skal vel at være lukket. Dette tillader syre til at flytte ind i de esophagus.Other elementer, der udgør op til syre refluks involverer rygning, brug af alkohol, fødevareallergi, visse medikamenter, og ligger ned efter måltider, som kan forebygges. Hvad er årsagen til syre refluks er de faktorer, der kan forbydes ved at gøre dynamiske adfærdsmæssige teknikker. Unægtelig, mange tilfælde af vedvarende sure opstød, livsstilsændringer er alt, hvad der er afgørende for at undgå halsbrand fra at forbedre sig til en kontinuerlig sygdom.