The Hidden Årsag til forhøjet blodtryk

I dag, jeg beder dig at give slip på fordomme og propaganda produceret af traditionelle sundhed business og anvende din sunde fornuft. Det er den ene ting, der aldrig ligger.

Hvad mener jeg med det?

Svaret er simpelt. Hvis du læser nogen officiel sundhed site, hvad er den første og vigtigste punkt de forsøger at presse?

De bruger al deres indsats for at tale dig ind, at den eneste metode, der virker for hypertension er receptpligtig medicin. Ja, de kan nævne andre ting som motion eller ændre din kost, men det er kun en sekundær ting behandles i et afsnit eller to.

Og ligesom at tage medicin i et stykke tid ikke var nok, de også ønsker at holde dig på dem for resten af ​​dit liv. Den undertrykker symptomerne. Er ikke helbrede sygdommen.

Og årsagen til forhøjet blodtryk, efter deres mening er …

No1 … De indrømmer, at de ikke kender

No2 … Genetik

NO3 … relationer med andre sygdomme

Og en mere tid, behandlingen …

Medicin, Medicin, Medicin!

Selvom lægerne “behandle” hypertension indrømme, de oftest ikke har nogen idé om, hvad der virkelig forårsager denne betingelse, at de nægter at se på noget andet metode end narkotika.

Men hvis du anvender din sunde fornuft, vil du se i en anden, hvad der virkelig forårsager højt blodtryk.

du har sikkert ofte oplevet dit blod pres brøl, har du ikke? Var du ikke i gang med en meget stressende situation, når dette skete?

Din krop er faktisk gør præcis, hvad det skal gøre, når den rejser dit blodtryk. I en stressende situation, din krop går i såkaldt flyvning eller kampen stemning.

Dette er en mekanisme, vi har brug for at beskæftige sig med farlige situationer. Vore forfædre afhang af denne mekanisme til at løbe væk fra eller kæmpe rovdyr. I denne kamp eller flugt humør:. Dine muskler spændte op og blodtryk stiger

Tænk over, hvordan forskellige den moderne verden er fra en verden af ​​vores forfædre. Vi er omgivet af rovdyr hver dag, uden egentlig at vide, hvis vi er i fare eller ej. Der er bogstaveligt talt tusindvis af mennesker walking omkring os, ved vi ikke. Måske morderiske eller noget værre.

Trykket fra verden er også anderledes. Vi har en “liv standard” for at nå og Rædsel for ikke at opfylde det. Penge bekymringer er sandsynligvis den største stressfaktor i de fleste menneskers liv, og jeg tror, ​​det dræber flere mennesker end noget andet.

Jeg kun tage dette som et eksempel. Det kunne være noget, du er stresset over, der får dig hypertension. Er det ikke dit sind nagende på dig stort set hver dag?

Det er problemet. Hvad er svaret? Det er svært at ændre verden, men du kan tage en “fokuseret bremse” en gang imellem!

Du behøver ikke at blive en hellig mester. Giver dit sind et par minutter fokuseret pause fra verden er nok til at gøre det muligt at komme og få det i bedre form til at håndtere stress du står hver dag. Og sænke dit blodtryk.

Fleste mennesker, der praktiserer min højt blodtryk øvelser er tilbage til normalt blodtryk inden for en uge, og helt fra medicin. Selv dem, der lider ski-rockende høj hypertension.

Du kan opleve den samme i kun et par dage.