Ingredienser
4 spsk olivenolie
2 mellemstore auberginer 1 stor tomat, fint hakkede
1 håndfuld friske mynteblade, hakket
1 fed hvidløg, knust
1-1 /2 spiseskefulde frisk citronsaft
Kørselsvejledning
Forvarm slagtekyllinger. Linje en bageplade med alufolie og fedt med halv olivenolie. Slice aubergine tværs i 1/4 “skiver og sted på prepareed bageplade. Yurn over, så den olieret side er oppe. Drys med salt og peber og stege, indtil forkullet, 2-3 minutter. Gentag på den anden side og gentag med den resterende aubergine og olie
ved hjælp af en blender, puré aubergine med mynte og hvidløg
Portioner:.. 16
ernæringsmæssige fakta
Portioner
1
Per serveringer
kalorier
48
Kulhydrater
4 g
Protein
1 g
Fat
4 g Vejviser
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.