Understanding hvad diabetes er, og hvorfor så mange mennesker i verden i dag lider under det. Selv vores teenagere er begyndt at få diabetes, som rejser spørgsmålet – hvad der foregår ??
Der er 2 former for diabetes – type I og type II – her taler jeg om den anden
Ok -. det første, hvad er diabetes? I vores krop er en fantastisk organ kaldet bugspytkirtlen placeret bag maven (groft!). Det er rolle er at beskæftige sig med sukker – tag ikke fejl af det – forarbejdede sukker er giftige for vores krop – det undertrykker immunsystemet, giftstoffer i blodet, forårsager fordøjelsesproblemer, såsom candida, mavesår, mavesyre overskud, rådne tænder – den listen er uendelig
de bugspytkirtlen -! velsigne sine små bomuld strømper – anerkender farerne ved sukker i kroppen, og hver gang det indtages – insulin frigives at negere farerne ved sukkeret, før det gør også meget skade. Vi taler ikke om de naturlige sukkerstoffer frugt og grønt her, men den “anden” type !!
Når man tænker på mængden af sukker, der indtages på daglig basis af et utal af verden befolkning – især i vores ungdom og sømmeligt i stigende grad så i tredje verdens lande i et forsøg på at “fange uden for vores livsstil – bugspytkirtlen er konstant under pres forsøger at håndtere den smukke konstant strøm af sukker kommer ind i fordøjelsessystemet
En ting, som folk enten glemmer eller måske ikke engang er klar over, er, at alle kulhydrater konvertere til sukker i kroppen. Lad os sige, du spiser brød dagligt – som de fleste gør – toast til morgenmad, sandwich til frokost og derefter et sundt måltid af pasta til aftensmad (?). I sig selv, der er en enorm mængde af sukker så vidt kroppen er berørt. Tilføj til, at enhver form for forarbejdede fødevarer, som alle indeholder sukker (kontrollere alt du køber – du vil blive overrasket over sukker niveauer), korn, drikkevarer og frugt. Begynd at få billedet?
Så er hvad der sker med bugspytkirtlen? Det er ved at blive overanstrengt med aldrig en pause til at genopbygge sine reserver og en dag bare siger det er det – jeg har kørt ud – ikke mere insulin !! Diabetes er her !!
Lyder som det kunne undgås i første omgang ikke det? JA, er svaret !!!
jeg kunne skrive om problemerne med blodsukker, hypoglykæmi, gigt, blodsygdomme osv osv, men vil spare dem efter andre indlæg !! Men de fleste af disse betingelser kunne undgås, hvis vi ændret vores kostvaner og spiste, hvad vores krop behov ikke, hvad vores tunge kunne lide smagen af, og derefter blev afhængig !!
Jeg er en herbalist – en del af hvad jeg gør, er at tilskynde kostændringer og healing med urter – der er mange, der vil hjælpe bugspytkirtlen til at komme sig, balancere blodsukkeret og sætte kroppen tilbage i balance. Men intet af dette virker, hvis du ikke er parat til at foretage ændringen i kosten. . Dropper den forarbejdede fødevarer, droppe den kost højt i kulhydrater, drikke mere vand, spise flere grøntsager og undgå de virkelig søde frugter og holder sig til æbler og pærer siger
Det er ikke svært – det er bare en valg, når du har de oplysninger.
en del af mit arbejde tager mig til Vestafrika, hvor nummer et problem er type II diabetes. Hvis du så, hvad de levede på du ville forstå. Borte er de dage af deres traditionelle kost – velkommen i den vestlige kost – bortset fra det er et tredje verdens land, og de fleste har ingen penge – hvad de har er brugt på billige, usunde fødevarer – hvide ris er nu deres hæftning, hvid forarbejdede brød , kartoffel og tomat ketchup sandwich (!!), sodavandsdåser drikkevarer på flaske, slik, kager og kiks og selvfølgelig bjerge af chokolade !! Diabetes på en plade !!
Jeg arbejder med dem for at hjælpe dem med at forstå årsagen og hvordan du ændrer det for sig selv – de kan påberåbe sig uvidenhed til en vis grad, men kan vi sige det samme? Den rigere landet, jo mere usund kost
Hvis du har diabetes eller din kost er, som jeg har skitseret -! Så chancerne er du vil udvikle det – derefter foretage et valg for at ændre, hvad du gør – for dit helbred skyld -! for din krops skyld
jeg forlader dette med en tanke for dig – 90% af alkoholikere har diabetes! Jeg undrer mig hvorfor??
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.