Rotator Cuff Skade Behandling – Symptomer og behandlingsmuligheder

En rotator cuff skade behandling bør altid omfatte et program for fysisk terapi som grundlag for et opsving strategi, med anti inflammatoriske medicin og andre retsmidler gerne isposer taget i forbindelse med rehabilitering protokol. Det mest almindelige symptom på en skadet manchet er smerter. Smerter kan være pludselig og voldsom efter en massiv tåre, eller en subtil smerte vokser værre med tiden. Nogle gange kan det være endnu målbart.

En tåre viser sig med en smerte i siden og svaghed ved at hæve den berørte arm. Når diagnosticeret med en iturevet rotator cuff og hvis de smertefulde symptomer er akut, er armen sat til hvile, mens du tager anti inflammatoriske medicin for at genvinde manchetten tilstrækkeligt nok til at starte et rehabiliteringsprogram. Hvileperioden kan variere efter alvorligheden af ​​skaden, hvorefter fysisk terapi kan begynde.

Mens resten er nødvendig, bør immobilisering undgås for at forhindre svaghed og udvikling af en frossen skulder. Fysioterapi er den vigtigste skridt for en effektiv rotator cuff skade behandling og består af specifikke rotator cuff øvelser rettet mod og styrke manchetten 4 muskler og sener, som en stærk manchet tendens til at hele hurtigere og forhindrer fremtidige skader opstår igen.

øvelserne kan udføres vægt fri fra komfort i hjemmet og skal udføres med rette form på daglig basis for de bedste resultater, som konsekvens spiller en central faktor i recovery succesrate. Den fysiske terapi består af indre og ydre roterende bevægelser rettet mod de 4 muskler udgør manchetten, inddrive styrke og lindre smerter og betændelse naturligt.

Anti inflammatoriske også gøre arbejdet i starten af ​​programmet til at mindske smerter og gøre maskere symptomerne, men bør kun træffes under en læges tilsyn og da symptomerne dukker op først, ikke i længere tid, fordi de kan føre til afhængighed og gøre noget for at løse problemet ved roden. Tværtimod ice applikationer er en naturlig og fri for bivirkninger metode til bekæmpelse af inflammation og lindre smerter. De kan anvendes regelmæssigt som en del af en rotator cuff skade behandling.

Kortison indsprøjtninger er effektiv til at reducere symptomerne, men bør nøje overvejes, da de kan beskadige vævet, mens rotator cuff øvelser arbejde naturligt at rehabilitere skaden og forhindre en gentagelse. Over alt, et opsving program baseret på fysisk terapi er den mest effektive rotator cuff skade behandling for at styrke manchet og lindre smerter naturligt.

Hvis du er i den uheldige situation, at have lidt en skade, tøv ikke med at tjek denne professionelt designede rotator cuff skade behandling. Det kan skære ned nyttiggørelse gange og effektivt rehabilitere skulderleddet til fuld styrke og fleksibilitet, mens lindre smerter. Tjek disse rotator cuff øvelser for skade nu.

Rotator manchet skade behandling.