Sådan Administrer din diabetes Korrekt

Hvad hvis du er diagnosticeret med diabetes? Vil du bo indendørs og bare selv indsprøjter insulin hver dag? Måske har du brug for at forstå fakta om diabetes og acceptere det helhjertet, så det ikke kan være en tung byrde i din part.There er intet andet alternativ for dig at udrydde tilstedeværelsen af ​​diabetes i din krop, når du er blevet diagnosticeret med det . Du skal lære at håndtere sygdommen, fordi det helt sikkert kan dræbe dig, når du ikke har en ordentlig diabetes kost inkluderet i din daglige fødeindtagelse. Spise den rigtige slags mad og leve en sund livsstil er den bedste arsenal at du er nødt til at kæmpe diabetes. Hvis du stadig famler i mørke på, hvordan du kan få den rigtige diabetes kost, tage et kig i de foregående afsnit: â € ¢ Â Â Â Har en regelmæssig kontrol af din daglige måltid og deres næringsstoffer. Husk, at dit primære mål er at undgå alt det sukker, som du ikke får lov til at spise. Medtag i dit daglige måltid den rigtige mængde af sunde fødevarer, så du er på rette vej til at holde sig sund på trods af disease.â € ¢ Â Â Â Vær forsigtig og altid tjekke din sukker indtagelse. Hvis du har suppleanter for sukker-rige fødevarer, så gå efter det. Der er forskellige former for sukker erstatninger på markedet, især hvis du planlægger at bage nogle kager og cookies. Du kan bruge disse sukkerfrie produkter til din bagning. Det smager også lækre og du vil nyde hvad du bagt for dig selv og samtidig opretholde en god blodsukker level.â € ¢ Â Â Â Mængden af ​​fødeindtagelse er også vigtigt, fordi det kan have en positiv eller negativ indvirkning på din kost og sundhed. Du kan søge nogle forslag fra en læge om, hvor meget mad du skal spise hver dag. Så længe du følger den rigtige kost for dig, dem du vil forblive sunde for resten af ​​dit liv.

I dag har jeg tænkt mig at fortælle dig, hvad de fleste læger nægte at fortælle dig vedrørende din diabetes! …, Kan du besøge: https://sutiknoslamet.com/diabetes.htm