Hudkræft er den hyppigste form for kræft, der er diagnosticeret hvert år. Det er også en kræft, der er simpelthen påviselig hvis du fokuserer på din hud og udføre en selvstændig undersøgelse regelmæssigt. Samt første tegn på hudkræft du behøver at gøre alt, hvad du kan for at forebygge hudkræft i nogensinde begynder. Gør en indsats for at se på din egen hud en eller flere gange hver tredive dage. Din læge bør også udføre en hud eksamen under din almindelige physicals, og strengt diagnosticere eventuelle uregelmæssigheder, som du bemærker. Du kan nemt inspicere din egen hud for tegn på kræft, hurtigt og uden smerte.
Når du gør din første selvstændig undersøgelse kan det være nødvendigt at tage det langsomt at virkelig få et godt kig på huden og alle de forskellige egenskaber. Sikre, at du er i et godt oplyst område med en fuld længde spejl. Der vil muligvis være områder, der er svære at se med kun 1 spejl, så har en hånd spejl klar også til brug. Kom godt i en tæt kig på, hvad din hud ser ud nu, kræft gratis, vil være den mest effektive måde at sammenligne fremtidige kontrol, når de forsøger at finde ændringer i din hud. Ved inspektion din hud, notere noget, du ikke havde bemærket før.
Start med dit ansigt og arbejde dig vej ned metodisk og systematisk. Du kunne har brug for hjælp til de områder, der er vanskelige at se. Hvis du har en bedre halvdel eller ekstraordinært nær ven, de kan tjekke din lænden og toppen af låret for dig. Hvis der er ingen til at hjælpe kan ansætte en håndholdt spejl for at se disse områder. Du bør undersøge områder nærmere, hvis de ofte er udsat for solen. Du ønsker at vide, om muldvarpe og andre misfarvede områder skifter i farve eller størrelse. Detaljerede beskrivelser af mange slags hudkræft er let tilgængelige.
Du skal blive fortrolig med den måde hudkræft ser ud. Hvis du finder noget, der er mistænkeligt du har brug for at vise det til din læge med det samme. Det kan være noget, men den eneste måde at vide med sikkerhed, er at have en professionel kig på det. Afsløring det første tegn på hudkræft er nøglen til at fjerne det på din hud. Hvis du er fair flået du bliver nødt til at være ekstra forsigtig med din hud. Sørg for, at du holder det dækket, når du er i solen og altid bære solcreme på dine udsatte områder. Gør brug af hatte og holde solen væk fra dit ansigt. God forebyggelse og opdagelse af det første tegn på hudkræft er dine bedste våben.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.