Ønsker sund hud? En Top Hudlæge deler hendes hemmeligheder

ultraviolette stråler, der kan trænge og skader huden, er rigelige året rundt. Få en hudlæge mager på sol sikkerhed, hudkræft og måder at hjælpe huden forblive sunde og ungdommelige …

“Når det kommer til vores hud, kvinder ønsker en glødende teint fri for acne, udslæt og pletter,” siger Diane Berson , MD, en New York-baserede hudlæge og assisterende klinisk professor i dermatologi ved Cornell University Weill Medical College. “Vi ønsker også at slette griner linjer, smilerynker og grimme rynker -. Og naturligvis undgå hudkræft” Berson, nyvalgte præsident for Kvinders Dermatologisk Selskab, deler tips om søger yngre, de bedste solcremer og more.Everyone kender om farerne for hudkræft og garvning. Hvorfor er det sådan et stort problem helbred blandt kvinder? Folk tror stadig, de ser bedre med en lille glød og tan. En masse af melanom hos unge kvinder er relateret til brugen af ​​garvning malkestalde. Undersøgelser viser nu, at [det] er blevet en afhængighed. Flere mennesker bruger [dem], fordi de tror, ​​de får en sikker tan. Er der sådan noget som en “sikker tan”? Nej! Strålerne, der forårsager en tan – ultraviolet A (UVA) stråler – også forårsage skader, der kan føre til aldring og kræft

Hvordan UVA stråler skade huden.? UVA garvning skader dermis det tykke lag af levende væv under epidermis, hudens yderste lag. Dermis indeholder blod kapillærer, nerveender, svedkirtler, hårsække og andre structures.UVA stråler trænge dybere ind i dermis end UVB stråler, og de beskadige kollagen og elastin [et protein, der findes i huden, som hjælper med at holde huden smidig] . Som ødelægger hudens støttestruktur og fører til tidlig ældning og rynker. UVA stråler også bidrage til [undertrykke immunsystemet], så huden er mindre i stand til at bekæmpe infektioner, hvilket også kan føre til hudkræft. Det er derfor, det er afgørende at kigge efter bredspektret beskyttelse [at] blokerer UVA og UVB stråler. Hvor sikker og effektiv er bredspektrede produkter? Sikkerheden af ​​solcreme er blevet væsentligt forbedret i de seneste år, bl.a. takket være stabilisatorer, der har gjort [dem bedre] til at blokere UVA

og

UVB stråler. [Men] det problem har været, at Food and Drug Administration (FDA) ikke regulerer UVA test og mærkning af solbeskyttelsesmidler. Bureauet er afhængig af solcreme beslutningstagere til at teste deres produkter til UVA-beskyttelse, hvis de gør bredspektrede fordringer på deres labels.As et resultat, kan virksomheder hævder deres produkt giver UVA-beskyttelse, når det i virkeligheden, kan det ikke. Det burde ændre sig, når FDA frigiver data, der vil definere, hvad en solcreme er og sats både UVA og UVB beskyttelse. Fire stjerner angiver det højeste beløb af beskyttelse, mens en stjerne vil betyde at produktet er lav på protection.Until så, hvordan kan du vide, hvilken er bedst? Kend de ingredienser, der giver UVA-beskyttelse. Disse omfatter [kemikalier som] oxybenzone, avobenzone (Parsol 1789), titandioxid og zinkoxid. Du skal også kigge efter fotostabilisatorer i solcremer med avobenzone. Problemet med avobenzone er, at det nedbrydes i lys. Så når du går i solen, kan du miste nogle beskyttertrang, afhængigt af hvor [lang] du [uden] .Dette er derfor mange produkter brug fotostabilisatorer, såsom Helioplex eller Mexoryl (ecamsule) – kemikalier, der hjælper avobenzone bevare sin effektivitet i sollys. Ecamsule absorberer også UVA rays.Is der nogen sandhed i rygterne, at kemiske solfiltre forårsage kræft? Nogle tro nogle [ingredienser] fremkalde kræft. Men så vidt vi ved, har der ikke været en masse videnskabelig undersøgelse af disse påstande. Nogle solcremer har titandioxid og zinkoxid. Hvad er forskellen mellem disse og oxybenzone og avobenzone? Titandioxid og zinkoxid [fysisk] blokerer solens stråler. Avobenzone og oxybenzone er kemikalier, som absorberer strålerne og forhindre dem i at beskadige huden. Titandioxid og zinkoxid er de hvide, uigennemsigtige produkter, du brugte til at se på livreddere ‘næser. Men de nyere [fysiske solfiltre] er ikke så tyk og pastaagtige, som de plejede at være. Hvad med disse nye orale solcreme kosttilskud? Har de arbejde? Der er beviser for, at tage et oralt produkt giver nogle solbeskyttelse. Men på dette punkt, anbefaler vi ikke erstatte aktuelle solcremer med them.What er de bedste anti-aging teknikker og ingredienser? Den eneste topiske FDA-godkendt anti-aging medicin er tretinoin, den aktive bestanddel i Retina A og Renova, og Tazaroten, der sælges som Tazorac. Disse er de eneste FDA-godkendte rynke cremer. Andre behandlinger omfatter lys kemiske peelinger, laser og lysbehandlinger, injicerbare fyldstoffer, neurotoksiner såsom Botox og Dysport, og kirurgiske behandlinger. Alle disse kan forbedre udseendet af aldrende hud. Det centrale er, gør ikke noget barske eller pludselige. Vi har cremer og beskyttelse agenter, der gradvist og subtilt vil forbedre udseende. Det er ligesom en god kost: Lose det langsomt og gradvist, og du vil se bedre ud. Må apotek skønhedsprodukter virkelig arbejde? Patienter, der bruger disse produkter ser bedre og [se] mindre forbedringer i hudens udseende. Men meget ofte er det den blødgørende effekt; to uger senere de ser bedre, fordi de har brugt et [produkt, der lindrer og fugter]. Vi kan ikke sige det [forbedring] skyldes de aktive ingredients.Dermatologists ønsker flere evidensbaserede forsøg viser os, hvad disse produkter gør. Vi håber FDA vil pålægge strengere tilsyn med disse produkter. FDA regulerer ikke skønhedsprodukter Cosmeceuticals -? Produkter du ser på købmænd mærket som “anti-aging” – ikke makeup eller en farmaceutisk, så FDA regulerer ikke them.They typisk hævder du vil se bedre og slippe af linjer og rynker. Trouble er der ikke mange kliniske forsøg med et randomiseret placebo-kontrol. Lige nu er de simpelthen ikke forpligtet til at gå igennem denne proces. Hvilke cosmeceutical ingredienser gør anti-aging krav? Der er flere typer, herunder antioxidanter, polyfenoler, peptider og vækst factors.Antioxidants hævder at modvirke skader frie radikaler forårsaget af solen og omfatter vitamin A, B (niacin), C, D og E. Kun vitamin A (retinol) er blevet godkendt som en anti-aging agent.Polyphenols omfatter grøn te, soja og vindruekerneekstrakt, og de er meningen at imødegå virkningerne af oxidative skader også. De er også klassificeret som anti-kræftfremkaldende og anti-inflammatorisk. Der er også peptider, som formodes at stimulere kollagen produktionen for at reparere solskader, og en ny kategori kaldet vækstfaktorer, som tager menneskelig vækstfaktor eller placenta vækstfaktor og bruge dem til at stimulere [nye celle produktion]. Meget populære i de senere år er anti-inflammatoriske produkter, som er botaniske såsom lakrids, havregryn og svampe; og polyfenoler såsom grøn te, soja, vindruekerneekstrakt, fyr bark, aloe, og kamille.

Disse er for folk med rødme, følsom hud, rosacea eller solskader.

Men vi virkelig ikke har fantastiske produkter til rødme.

Udover behandlinger, hvordan kan kvinder forebygge rynker

den vigtigste ting er:? undgå solen, slid daglig solbeskyttelse og undgå rygning.

Og hvis du får sollys og røg, det er en dobbelt whammy. Du får endnu mere skade

For mere information og ekspertrådgivning, besøg Lifescript Skin Cancer Health Center

Test din Skin Cancer IQ

Overvej dette:.. Hudkræft er diagnosticeret oftere end alle andre kræftformer tilsammen. Har vi fanget din opmærksomhed nu? Find ud af, hvor meget du ved, når det kommer til hudkræft og forebyggelse.