Ingredienser
1 pund jorden kalkun
1 pose 3,5 ounce knust bbq flæskesvær
1 æg
1/2 tsk rosmarin
1/2 tsk oregano
1/4 tsk cayennepeber
1/4 tsk hvidløg salt
2 kopper spinat
2 skiver bacon – kogte og smuldret
1 kop tunge fløde
2 spsk parmesan ost
Kørselsvejledning
Bland kalkun, flæskesvær, æg, rosmarin, oregano, cayennepeber og hvidløg salt. Kog frikadeller. I separat gryde, visnesyge spinat i 1/4 kop vand. Hæld vandet fra og tilsæt bacon. Tilføj fløde og parmesan og reducere. Når reduceret hæld frikadeller. Vejviser
Ernæringsmæssige Fakta
Portioner
1
Hele Opskrift
Kalorier 867
Carbs 11g
Fat 9g
Protein 12g
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.