Når jeg aftalt at skrive om diabetes en gang om ugen, jeg troede sikkert jeg d løbe tør for ting at sige i en kort periode. Det hasn . T sket endnu, selv om jeg var begyndt at tro denne uge, at jeg ville have til at skrive om sprænge min brændeovn
Anyway, da jeg læste de første par bemærkninger til blogindlægget I skrev i sidste uge, jeg begyndte at tænke på Dick Clark. Du kender væld af amerikanske Bandstand, Amerika s ældste teenager, osv
Her er nogle smatterings, hvad Dick Clark fortalte Larry King i et interview den 16. april, 2004:
“jeg har type [2] diabetes, som ikke jordrystende nyheder. Men hvad fik mig rystede op var, at når jeg gik i 10 eller 11 år siden, og de fortalte mig, jeg havde det, jeg tænkte ikke meget over det: gøre lidt motion, se min kost, tage medicin hvis det er nødvendigt, og alle ville være godt.
“og omkring fire eller fem måneder siden, de meddelte, at to tredjedele af de mennesker med diabetes dør af hjertesygdomme eller slagtilfælde. Whoa! Jeg bedre få alvorlige om denne ting.
“… Jeg taler ikke om mit helbred meget. Det påvirker ikke mig overhovedet. “
Du kan læse hele udskrift (hvor Clark sagde også, at han ikke kontrollere sit blodsukker) på https://transcripts.cnn.com/TRANSCRIPTS/0404/16 /lkl.00.html.
Så fra hvad jeg forstår, var Dick Clark blevet diagnosticeret for “10 eller 11 år” på det tidspunkt og tilsyneladende var lige begyndt at tage diabetes alvorligt.
Mindre end otte måneder efter, at interviewet, Dick Clark haft et slagtilfælde.
jeg ved ikke, hvorfor han haft et slagtilfælde. Jeg ved ikke, hvad hans HbA1c var, hans kolesteroltal … nada. Jeg ved ikke, om han havde samvittighedsfulde læger. Jeg ved ikke, om han havde haft nogen diabetes uddannelse.
Hvad jeg ved er, at ingen jeg nogensinde har talt med der har diabetes kan lide at have det. Det omfatter mig. Nogle gange midt i at gøre en diabetes akkord Jeg tror, ”Jeg er nødt til at gøre dette for resten af mit liv ?!” Jeg ved ikke, at nogen af os nyder at tage sig af vores diabetes. Oh, vi kan sikkert ignorere diabetes, men problemet er, at diabetes ikke bliver ignorerer os. Mull denne ene over: Diabetes kan påvirke absolut alle dele af din krop, der har blod
Hvis din læge fanger forhøjede blodsukker, når du har prædiabetes eller er i de tidlige stadier af type 2, siger “tak. . “
Kom uddannede. Det kommer til at tage et stykke tid, men gjorde nogen af os nogensinde lære noget værd at vide natten?
Uddannelse er særlig vigtig. Der er en gammel ordsprog, der går, “Det eneste konsekvente om diabetes er dens inkonsekvens.” Hvis vi forsøger at kontrollere diabetes udenad, eller af et sæt formel, er det ikke kommer til at arbejde; vi brug for at vide, hvordan tingene fungerer, og hvorfor vi er nødt til at gøre visse ting, og hvordan og hvor man kan foretage justeringer. Vi skal vide, hvordan man kan reducere risikoen for at få de betingelser, diabetes kan invitere.
Såsom hjertesygdomme og, da Dick Clark fandt ud af, slagtilfælde.
Jeg er ikke perfekt. Jeg tror ikke, nogen er. Alle nogen af os kan gøre, er det bedste, vi kan. Jeg gøre bedre på nogle tidspunkter end på andre. Jeg har lært, at jeg ikke kan ændre alt på én gang, men hvis jeg lykkes på én ting, det motiverer mig til at gå videre til noget andet. Jeg har tendens til at arbejde på nemmeste ting først jeg har en bedre chance for succes i en kortere periode, så jeg ikke bliver bummed ud og stemple min fod og græde og sige, “Jeg kan ikke gøre det! “og give op.
Denial er fælles. Hvis du troede, du var alene, så tro om igen. Deltag i en støttegruppe se om der er en i dit område, eller deltage i en online gruppe. Må ikke være flov over at få professionel hjælp.
Og for the record, jeg virkelig sprænge min brændeovn. OK, det var mere som jeg flamb ed en brænder. Jeg sætter noget på yngel og gik ud af køkkenet, da jeg hørte en høj, el-klingende “ennhhh … ennhhh” og så blå blink ud af min perifere syn. (Det var temmelig, omend lidt forvirrende overvejer det skete i mit køkken.)
Slår jeg skulle have renset drop pan ud før hvad bredt sig til det brød i brand og fortsatte med at rejse til ledninger og starte nogle pyroteknik. Så nu har jeg ikke at rense drop pander:. Jeg får nogle skinnende nye på min nye komfur
Og hvis min mand mener, at den nye ovn, han måtte købe min Chanukah stede, han har en anden tror kommer.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.