Rolle Omega 3 og eksem

De essentielle fedtsyrer, der findes i fiskeolier er blevet store scene i behandlingen af ​​eksem, da der er en stadigt voksende forbindelse mellem omega 3 og eksem. Faktisk er det ikke kun er fiskeolier indeholdende omega-3 populære for kun hjælpe i hjerte sundhed, er de også anbefales til sådanne hudtilstande, såsom psoriasis og eksem. Mange forskere og læger er nu under den tro, at det er fra en mangel i disse essentielle fedtsyrer, der bidrager til omega 3 og eksem, psoriasis og andre hudsygdomme.

Omega 3 og eksem, psoriasis og andre hudlidelser er blevet endegyldigt forbundet i mange undersøgelser der er blevet gjort i hele verden. Manglen på omega 3 og andre essentielle fedtsyrer menes at være forårsaget af de i løbet af forarbejdning og steroid induceret fødevarer, der er typisk forbruges i dagens samfund. Når vores fødevarer er i forarbejdet de mister meget af deres oprindelige ernæring indhold, og dette direkte korrelerer med de fundne i dagens samfund mangler og forbindelsen mellem omega 3 og eksem.

Omega 3 og eksem Fakta

der er et par faktorer, der spiller en rolle i forbindelsen mellem omega 3 og eksem, såsom det faktum, at vores krop er i stand til at skabe omega 3 og de essentielle fedtsyrer, som vores krop har brug for. For denne omstændighed er selve grunden til, at vi er nødt til at indføre disse fedtsyrer gennem vores kost og desværre de fleste af vores fødevarer er helt mættet med de fedtsyrer, som er ikke sundt for os.

Det menes, at over 100 millioner mennesker i USA alene lider af eksem en overvældende 25 millioner mere lider af psoriasis og yderligere 5 millioner flere lider af en form for allergisk hudreaktion fra ukendte kilder. Det er en overraskende antal mennesker, der klart lider af en mangel på omega 3 essentielle fedtsyrer. For at opretholde en sund hud er det bydende nødvendigt at anerkende betydningen af ​​omega 3 og eksem, fordi når du se forbindelsen, kan du typisk begynde at vende den.

For at rette og stabilisere mangel på omega 3 og eksem hudproblemer, anbefales det, at man indtager en sund balance af omega 3 og omega 6 og som en generalitet, dagens samfund forbruger i gennemsnit 20: 1 ratio. Det betyder, at vi spiser 20 dele usunde fedtstoffer til en del af essentielle fedtsyrer.