Hjertesygdom På Rise

Når det kommer til sundhedsrelaterede spørgsmål af hjertet, den nyhed er ikke så godt – en række hjertesygdomme er stigende.

Ifølge en analyse i tidsskriftet The Lancet, at antallet af personer med perifer arteriel sygdom eller PAD steg næsten 24 procent på bare 10 år, fra 2000 til 2010. Folk med PAD, en mindeplade ophobning i arterierne i lemmerne, er i større risiko for at få et hjerteanfald eller slagtilfælde.

antallet af mennesker med hjerterytmen uorden atrieflimren, eller AFib, er også op og forventes fortsat at hovedet højere. Omkring 2,7 millioner amerikanere har AFib. Som befolkningen bliver ældre, forventes, at antallet til mere end det dobbelte i 2050.

Men det er ikke kun ældre mennesker, der står over flere hjertesygdomme. En 2012 undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Neurology fandt, at folk under 55 år lider strøg med en voksende hastighed. Ifølge forskere ved University of Cincinnati College of Medicine, i 1993-1994, 13 procent af patienter med slagtilfælde var i alderen mellem 20 og 54. I 2005 var dette tal steget til 19 procent.

Kroniske sygdomme er selv påvirker børn. En undersøgelse offentliggjort i American Heart Association tidsskrift Hypertension i juli 2013 fandt, at risikoen for børn og teenagere, der har forhøjet blodtryk steg 27 procent over en periode på 13 år. Hypertension, eller højt blodtryk, kan føre til slagtilfælde, hjertesygdomme, og nyresvigt.

Hvad der forårsager denne alarmerende stigning i hjertesygdomme hos mennesker unge og gamle? En række faktorer, hvoraf de fleste er livsstilsvalg, sagde to kardiologer.

fedmeepidemien

For Tracy L. Stevens, MD, en kardiolog i Saint Lukes Health System i Kansas City , Mo., og en talskvinde for American Heart Association, øverst på listen over årsager er, at flere amerikanere er overvægtige og for stillesiddende.

“en stor ting er amerikanerne, for det meste, har mistet overblikket over hvem der er ansvarlig for deres helbred, “sagde hun. “Amerikanerne synes, det er en anden, og de har ikke den disciplin hver dag for at være på toppen af ​​deres risikofaktorer.”

Fedme er blevet en epidemi “, og det er på vej i den forkerte retning,” hun sagde. Ifølge American Heart Association, mere end en tredjedel af voksne i USA, omkring 78 millioner, er overvægtige – hvilket betyder at de har et body mass index på 30 eller derover. Det samme gælder for vores børn:. Næsten en ud af tre, eller næsten 24 millioner, vejer for meget for deres eget bedste

Når du er overvægtig, du sætter dig selv i risiko for et væld af sundhedsspørgsmål, herunder forhøjet blodtryk, højt kolesteroltal og diabetes, som igen, alle øge dine chancer for at få et slagtilfælde og hjertesygdomme, siger Dr. Stevens.

Suzanne Steinbaum, DO, en behandlende kardiolog og direktør for kvinder og hjertesygdom på Lenox Hill Hospital i New York og forfatter til Dr. Suzanne Steinbaum hjerte bog: Hver kvindes guide til en hjerte-sundt liv, ikke kunne være mere enig. Amerikanerne spiser for meget usund mad og ikke udøver nok, og tager på i vægt, hvilket resulterer i diabetes og fedme. “Diabetes og fedme fører til åreforkalkning (eller hærdning af arterierne), som kan føre til hjerteanfald og slagtilfælde,” sagde hun

Rygning og PAD

En anden dårlig vane -. Rygning – kan føre til perifer arteriel sygdom, siger Dr. Steinbaum. Rygning forårsager betændelse i din arterie vægge. Betændelse kan føre til plaquedannende i arterierne. Den væsentligste årsag til PAD er plak opbygning i dine perifere arterier. Antallet af mennesker, der ryger cigaretter har været støt faldende siden århundredeskiftet

Den gode nyhed opvejes af en dramatisk stigning i antallet af mennesker, der ryger pibe tobak og cigarer -. Det er op mere end 123 procent fra 2000 til 2011.

Steinbaum citerer en overraskende grund til stigningen i hjertesygdomme blandt kvinder: arbejde mere. I dag, sagde hun, “kvinder er jonglering moderskabet, wifehood, daughterhood, og være fuldtidsansatte. Med det pres af at være i arbejdsstyrken, flere kvinder får hvad var engang en mand sygdom -. Hjertesygdomme “The 24/7 livsstil fører til mere stress, som fører til flere hjertesygdomme

En aldrende. Befolkning

Hjertesygdom er også i stigning, fordi Amerika bliver ældre. Kvinder har større risiko for hjertesygdom efter overgangsalderen, når østrogen produktion dråber. Når dette sker, en kvindes niveau af dårlige kolesterol stiger og hendes gode kolesterol falder. Kolesterol kan forårsage fedt at opbygge i arterievæggene, hvilket fører til hjerteanfald og slagtilfælde.

Du kan ikke ændre nogle risikofaktorer for hjertesygdom, som din alder, køn og familiens historie. Men du kan ændre livsstil vaner, der forårsager en dramatisk stigning i en række mennesker med hjertesygdomme begge kardiologer understregede

For at reducere din risiko, begynde at spise et hjerte sund kost og få regelmæssig motion -. Mindst 30 minutter om dagen de fleste dage i ugen. “Dette er et valg af kost og motion,” siger Steinbach. “Det er bare så simpelt.”