Acne forebyggelse – 3 myter om acne du behøver at vide

forebyggelse Acne lyder simpelt nok – købe nogle anti acne creme og se den forsvinde. Det lyder fint i teorien, men sandheden er, alles hud er anderledes og forventer det samme forebyggelse creme til at gøre det samme arbejde med alle stiller lidt much.There er masser af myter gør det runder om acne forebyggelse og hvad der virker og hvad gør ikke ‘t men der er også masser af sandheder, som mange kan ignorere blot fordi de er enkle løsninger. I denne artikel, vil vi se på tre acne forebyggelse teorier, du måske har hørt, og om der er meget sandhed i dem. Â Er Face Vask Stop Acne? En af de mest udbredte myter om acne forebyggelse er at du kan afværge en breakout ved at vaske dit ansigt oftere. Selv om det er vigtigt at holde din hud ren for at forhindre acne, vaske dit ansigt for ofte vil føre til tør, irriteret hud, der kan forårsage dine bumser til at være endnu mere ubehageligt, at det, de normalt are.While ren hud er vigtig, du har brug for nogle de naturlige olier, der produceres af huden for at være sund. Disse olier vil hjælpe med at holde din hud blød og smidig, og kan endda hjælpe med at reducere irritation, der er fælles med alvorlige breakouts.Antibiotics -? Hvordan effektiv er det mod acne Selvom det er muligt at få bakterier i acne, som allerede findes, antibiotika eller andre antibakterielle midler er ikke effektive til at forebygge acne. Den væsentligste grund til, at dermatologer og læger ordinere antibiotika til acne er, at, især med svær acne, er det muligt for de cyster at blive smittet fra bakterier i atmosfæren, som du er udsat for hver eneste day.The sandheden er, at tage tonsvis af antibiotika kan give problemer senere, da antibiotika ikke længere vil arbejde for at bekæmpe infektioner. Brug antibiotika til acne forebyggelse er ikke kun ineffektiv; det kan også have mange skadelige bivirkninger. Det er normalt bedre at spare antibiotika og andre anti bakterielle behandlinger for de tidspunkter, hvor du virkelig har brug for dem, snarere end at forsøge at bruge dem til at afskære en breakout.Does Diet forebygge acne? Mens du måske har hørt modstridende råd om kost og akne, der er en vis forbindelse til de fødevarer, du spiser for sundheden for din hud. Som med alle andre typer af acne forebyggelse kur, ved hjælp af din kost til at styre acne kan arbejde for nogle mennesker og ikke for andre. Den eneste måde, du vil vide, hvis din kost er årsag din acne er at forsøge en ændret kost, og se, om dine bumser klar up.Luckily, ved hjælp af din kost for at hjælpe med acne forebyggelse er en af ​​de eneste ting, som du kan bruge, som ikke har nogen skadelige bivirkninger, og kan endda hjælpe dig til at blive sundere generelt. Det er en udfordring at finde en kost, som du ved vil arbejde, men der er flere forskellige programmer tilgængelige online, der er blevet gennemgået og vist sig at arbejde for mange forskellige typer af mennesker, der hver især har forskellige typer af acne. Når du ved mere om årsagerne dine bumser, kan ændre din kost har fantastiske effekter, og kan endda klare op din acne permanent.