Langsigtede virkninger af hjerte Disease

Coronary hjertesygdom, som mange refererer til som koronararteriesygdom, opstår, når blodkarrene, der fører til hjertet begynder at indsnævre. Indsnævring resulterer typisk fra plaque indskud i skibene, hvilket medfører en reduktion i mængden af ​​ilt-rige blod, der når dit hjerte. Spise en sund kost og øge din motion kan hjælpe med at forhindre eller reducere plak. Kendskab til de langsigtede virkninger af hjerte-kar-sygdom kan hjælpe dig med at træffe vigtige livsstilsændringer.

Ustabil Angina

De smalle fartøjer forhindre tilstrækkelig blodgennemstrømning til hjertet, og dette kan føre til angina, en form for brystsmerter. Din brystet kan føles stram eller har en brændende fornemmelse, og smerterne kan stråle ind i den venstre side af halsen eller ned din venstre arm. Hvis du har stabil angina, kan du sandsynligvis forudsige de tidspunkter, du vil opleve ubehag i brystet, såsom efter anstrengelse. Ustabil angina, dog kan forekomme på ethvert givet tidspunkt, uden advarsel. Denne type ubehag i brystet kan indikere tidligt tegn på et hjerteanfald, forklarer MedlinePlus. Hvis du oplever uforklarlige brystsmerter eller smerter, der ikke lette hurtigt, bør du straks søge lægehjælp.

Hjertesvigt

For dit hjerte til at pumpe blod rundt i kroppen, skibene nødt til at give en passende mængde blod til at fylde dit hjerte. Hvis smalle fartøjer begrænse mængden af ​​blod nå hjertet, vil dette gradvist skade dit hjerte muskel og resultat i svage, ineffektive pumpesystemer handlinger, en tilstand kaldet hjertesvigt. Symptomer på hjertesvigt omfatter åndedrætsbesvær, træthed og ødemer i dine fødder, ben og ankler. Du kan også have en opsvulmet mave. Hvis du oplever disse symptomer, skal du kontakte din sundhed praktiserende læge med det samme.

Din læge kan ikke helbrede hjertesvigt, men hun kan komme med forslag til at hjælpe med at forhindre yderligere skader og forbedre din hjertefunktion. Du bør spise en varieret, sund kost, rig på fuldkorn, magert kød, frugt og grøntsager, siger National Heart Lung and Blood Institute. Samt, vil din læge sandsynligvis anbefale at reducere mængden af ​​salt i din kost, da dette kan øge væske oprustning, som kan påvirke sundheden for dit hjerte.

Heart Attack

Langsigtet koronar hjertesygdom kan føre til et hjerteanfald. Dette resulterer når plak, træsko fartøjer, der fører til hjertet fuldstændigt blokerer blodgennemstrømningen eller alvorligt begrænser mængden af ​​blod hjertet modtager. Under et hjerteanfald, vil hjertet ikke modtage blod, og dette vil forårsage permanent skade på hjertet og kan medføre døden for hjerteanfald offer, rapporterer American Heart Association. Symptomer på en blodprop i hjertet omfatter brystsmerter, samt smerter, der udstråler i din arm eller din hals, derefter til din kæbe. Du kan føle åndenød og svag. Hvis du oplever nogen af ​​disse symptomer, du bør en ven eller et familiemedlem ringe 911 med det samme.