Crash Dieting

Spørgsmål

HI,

jeg er en 20-årig kvinde og er 5f, 2in høj. jeg vejer ind på 119 lbs. det gør mig gennemsnit. Men jeg har en masse vægt på maven, som bekymrer mig. I løbet af de sidste par måneder har jeg haft smerter severve brystet. det kun vare nogle få minutter normalt. Det er mere som stramninger og pres derefter faktiske smerte. Først var det bare, når jeg lå ned og ville forbedre når at komme op i siddende stilling, men jeg har nu den smerte, når man sidder ned også. Jeg lider også af svimmelhed og kvalme og er blevet meget bleg. Jeg ved ikke, hvis de er alle forbundet, men de kan være. Jeg er konstant nedbrud slankekure selv har forsøgt at stoppe. Jeg har tendens til at gå fra at spise omkring 200-300 CAL’er om dagen for et par måneder, og så vil spise omkring 2000 kalorier i et par måneder. Jeg ved ikke, om dette er, hvad der er årsag til smerter i brystet, men jeg ville bare vide, hvad din mening er. Jeg spiser ikke frugt eller grøntsager ofte, infact jeg dont engang huske, når den sidste gang jeg aet nogle! Jeg ved, at jeg har brug for at ændre min kost, men bare ønsker at vide, hvis du tror, ​​at brystsmerter kunne være noget at bekymre sig om eller ej.

Enhver hjælp ville være apprieciated

Tak

sabrina

svar

Kære Sabrina, Deres måde at spise og crash dieting sætter stress på dit hjerte og andre kroppens organer, så det kunne meget vel være, at på grund af denne form for spise, du har skadet din hjerte eller andre organer …. Hvis jeg var dig ville jeg være at se din læge og have din læge gøre nogle hjerte-tests osv …. Det faktum, at du ikke spiser frugt eller grøntsager lægger også stress på dit hjerte og andre organer ….

du brug for at komme med den pige …. du aldrende din krop ved omkring 5-10 år for hvert år, du fortsætter med at gøre denne form for spise …. Se din læge for at sikre, at du ikke har skadet dit hjerte, lunger osv på nogen måde …

tak, karen