Mørk chokolade kan sænke kræft i bugspytkirtlen Risici

Mørk chokolade har længe været rost som en stærk antioxidant, der kan hjælpe kroppen bekæmpe off stress og nogle af sygdomme. En ny undersøgelse har fundet, at dette velsmagende behandle også kan sænke chancerne for en person, der udvikler pancreas cancer.A nylig undersøgelse undersøgt de typer af fødevarer, der kan hjælpe med at holde kræft i bugspytkirtlen i skak. Forskerne fandt, at mennesker, der har kost lavt i magnesium-risiko fødevarer har en 24 procent højere ændring for at erhverve sygdommen end dem der ikke gør. Som det viser sig, mørk chokolade er en temmelig magnesium-rige fødevarer. Interessant nok, den samme undersøgelse konkluderede, at magnesium kosttilskud ikke har den samme virkning. Faktisk kan vitaminer med denne komponent faktisk øge risk.While mørk chokolade kan være en stor mulighed for at opnå naturlig magnesium i kosten, er der andre muligheder, så godt. Nogle nødder, grønne bladgrøntsager, hele korn, yoghurt, tørret frugt og nogle fisk er også høj i denne nutrient.Pancreatic kræft rammer en anslået 49.000 amerikanere hvert år. Ca. 40.500 mennesker dør af det hvert år. Selv om det betragtes som en af ​​de dødeligste former for kræft, med en overlevelse på mindre end 10 procent på fem år mærket, rutinemæssige tidlig screening procedurer er endnu ikke bredt tilgængelige for denne form for kræft. Når det er fanget tidligt, kan sygdommen nogle gange med held treated.Risk faktorer for kræft i bugspytkirtlen omfatter fedme, rygning, diabetes, en familie historie og kronisk pancreatitis, blandt andre faktorer. Mennesker, der er i risiko for sygdommen opfordres til at diskutere det med deres leverandører af sundhedsydelser. De, der er i tvivl om hvilke risici de måske står kan også ønske at gå bede om en vurdering fra deres læger. Og for dem, der ønsker at sænke deres risici, tilføje lidt mørk chokolade (fisk og grønne bladgrøntsager) i den normale kost rutine kan hjælpe.